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梦想研究人员可以看到几种不同类型的梦，这些梦想类别对于想要解释自己的梦想的人也对专业心理学家和努力解释他人的梦想的人来说非常有用。 这篇简短的文章将讨论这些类型的梦想。 Daydream 虽然不是一个梦，因为它在我们醒着时发生，但研究人员希望进入Daydream实际上适合的地方 光谱范围的梦想范围，它可以教会我们更多传统梦想。 估计，许多人每天花70至120分钟的时间进行白日梦。 白日梦被视为意识的平均水平低于标准醒来的状态，而不是睡眠的意识。 做白日梦大约在这两个极端之间的中间。 在白日梦中，我们允许我们的想象力从您一天的平凡任务中带走我们。 因为允许思想徘徊并降低了意识的意识，所以我们能够在幻想或虚构的情况下迷失。 Lucid Dream Lucid Dreams是每个梦想研究中最迷人的主题之一。 一旦梦想家意识到自己 /她在沉浸在梦中的过程中，就会发生Lucid Dreaming。 一旦您告诉自己 - “那只是一个梦”，就会发生清醒的梦。 清醒梦的发生因个人而异，有些人报告说从来没有有清醒的梦想，他们报告了几乎100％清醒的梦。 虽然大多数梦想家在认识到自己在梦中时唤醒他们，但其他人有能力开发机会留在梦中并管理它。 这种类型的人可以成为他们梦dream以求的动态参与者，也可以将梦想叙事带到他们需要去的地方。 这些人体验到最愉快，最有趣的梦之一。 噩梦许多人都因恐怖和令人不安的梦想而困扰，通常被称为噩梦。 小孩特别是由于担心壁橱里的怪物以及床下的怪物以及其他形式的恐惧，通常会出现噩梦。当然，噩梦不仅限于童年，尤其是遭受生命创伤的任何成年人，噩梦尤其令人沮丧。 那些患有创伤后应激障碍（PTSD）的人，例如从战争中返回的士兵，以及经历过痛苦的情况的救援人员报告说，与公众相比，噩梦的发生率最高。 许多遇到噩梦问题的人报告了真实生活问题的简短历史，包括精神病问题，毒品或酒精问题或家庭关系问题。 因此，应针对频繁的噩梦治疗，以应对造成问题的原始创伤或创伤。 重复的梦 [@@@]大多数人在生活中的某个时刻都有一个反复发生的梦，一个梦想重复了自己的梦想，却没有较小的变化，而且根本没有。 反复发生的梦可能与任何主题有关，再加上他们的重点是夜间的那个主题。 一些经常性的梦想是积极而令人振奋的，但是研究也表明，几乎所有经常性的梦想本质上都是消极的。 梦想可以以这种方式复发，因为触发的生活事件的真实事件仍未解决。 应对负责重复噩梦的真实生命创伤通常是消除梦想的最简单方法。 一些梦想家报告经历了叙事梦的经历，梦想在夜晚又一夜地累积了它。 这些梦想有些罕见，但是经历它们的人报告它们非常生动和令人难忘。 保留梦想期刊可能会在记住和解释这些类型的梦中都有很大的帮助。 康复梦治愈梦往往被视为向梦想家发送有关他们的健康的便条。 治愈的梦想常常促使梦想家长期延迟去看牙医或医生。 预言梦 [@@@@@]预言梦也可能被称为预知梦，而经历这些梦想的个人经常报告有机会利用它们来预测他们 不远的将来。 对梦想形式的独立研究很少见，陪审团仍然源于这种能力开始看到未来的能力。 对预言梦的一种非超自然的解释是，潜意识的思想在白天遇到的信息项目在一起，然后将它们放在对梦中有意义的应用程序中。 史诗般的梦史诗般的梦想很少，但是对于那些经历它们的人来说，它们令人难忘。 史诗般的梦想是如此生动，因此引人注目的是不能忽视。 这些梦想上的最小信息往往会被记住几年。 这些史诗般的梦想可能对梦想家具有许多符号和意义。...

与生活中的所有事物一样，也有时间和精力体验伤害和痛苦。 我们每个人都会感受到这些情绪，因此，当足够的时间到来时，它确实很好，因此它们可以存在。 真的还可以。 受到伤害和痛苦，它将教导您的长处和缺点。 避免害怕。 您到达这个世界的一天，我们感到受伤和痛苦，但我们能够生存。为什么要花费您的日常生活来恐惧和摆脱这些负面情绪。 如果您选择的话，您将不会完全通过消极的另一面，这将是喜悦和幸福的感觉。 每当您的天空已经变得灰色和多云时，都会熟悉以认真欣赏蓝​​天。每一个情绪，甚至令人痛苦的情绪都在我们生活中都包含一个目的。 体验不愉快的情绪增强了我们的性格肌肉，并为我们的生活中的挑战和祝福做好准备。 例如，您是否可以设想一个人如果永远不会允许他们从轻微的伤害和恋爱关系失望中重组的机会，那么这将是多么毁灭性，突然不得不忍受出色的损失，例如离婚或死亡？ 轻微的伤害，失望和审判有助于我们了解到失去后可以恢复幸福。 如果我们一直在避免日常生活中的正常伤害和痛苦，那么一旦造成巨大的损失，我们可能就无法处理巨大的损失。 不犯错误; 只要人们垂死和改变，就应该会造成巨大的损失。如果您避免进入对受伤的关注的关系，请不要。 只要我们与任何生物聚在一起，我们受到了伤害，这确实是不可避免的。 相反，与他人分享时，我们会感到非常高兴和满足。允许痛苦的目的工作和在人际关系中工作。 您会发现疼痛通过经验通过欣赏和力量促进增长。 当您遭受一点伤害和痛苦时，您的关系无疑会越来越深刻。 您会回头看，并为自己所遭受的理解以及爱情生活所包含的价值感到高兴。保持这一点：疼痛带有到期日期。 看到伤害和痛苦确实可以，但是请注意，这些情绪过期。 建议检查感觉之前的到期日期变酸和痛苦。 当您不断感到生气和痛苦时，您也不会忘记为您造成的错误，那么您的受伤和痛苦的到期日期可能已经过去了。 你们过多的女性过多的妇女生活充满了愤怒和毒性，因为有人“做错了我们”。 我们携带了伤害和痛苦的烈士旗帜，因为我们现在是单身母亲，愚弄恋人或解雇妻子。 生活没有任何保证。 您可能会发现您认为是“主要的人”目前已经永远消失了。 不要为受伤而感到羞耻，但不要沉迷于里面，很快你就变得痛苦了。...