فیس بوک توییتر
vthought.com

کمی در مورد زندگی

ارسال شده در اکتبر 3, 2022 توسط James Simmons

زندگی اغلب یک پدیده بسیار جالب است. با این حال ، معمولاً ما بیش از حد مشغول زندگی یا دلخوری در مورد آن بوده ایم تا اساساً اهمیت آن را درک کنیم. هر از گاهی ، ما باید عقب بمانیم و نگاهی بیندازیم که در کجا در زندگی خود بوده ایم تا بتوانیم درسهایی را که تاکنون آموخته ایم درک و قدردانی کنیم. پس از آن ، انجام این کار به ما کمک می کند تا درک کنیم که واقعاً کجا این است که ما بعداً می رویم.

به عنوان مثال ، اگر ما نسبت به زندگی خود بسیار هوشیار هستیم ، متوجه خواهیم شد که زندگی تقریباً به طور منظم پیام های تکراری یا درسهایی را برای ما ارسال می کند. اگر ما بی اطلاع باشیم ، به نظر می رسد این تکرارها جدید هستند اما در واقع ، آنها معمولاً دقیقاً همان پیام به اشکال مختلف هستند. هرچه ما بتوانیم از آنچه این پیام ها می خواهند "آشکار" شوند ، آگاه باشیم ، ارزش بیشتری را می توانیم به آنها بپردازیم و آنچه را که می توانند در موقعیت های خاص به ما کمک کنند. ما ممکن است بار اول ، پنجاهمین بار با آنها آشنا نباشیم اما ... یک بار و اولین بار که می تواند به ما ضربه بزند "به منظور اینکه اکنون می توانیم آنچه را که واقعاً آموخته ایم ، حفظ کنیم اکنون ... و برای مرجع آینده.

یک مورد نمونه از آن زمانی است که ما از نوع جسمی یا عاطفی درد را تجربه می کنیم. تمایل ما ممکن است بدون توجه به درد "برای همیشه" ماندگار باشد. اما ، نیازی به گفتن نیست که به طور کلی چنین نمی کند. هنگامی که درک ما این است که دوام خواهد داشت ، توانایی ما برای مقابله با آن به طور مؤثر می تواند مانع شود ، بنابراین ما رنج هایی را که تجربه می کنیم افزایش داده ایم. با این حال ، قرار دادن آن در دیدگاه مناسب خود ... مطمئناً در آنجا یک تازه کار است و به همه چیز در زندگی ختم می شود ... انرژی ما در مورد چیزی که اتفاق نمی افتد هدر نمی رود. ما بیشتر از این حقیقت آگاه هستیم که بهبودی از کل تجربه است و مردم به اندازه کافی سریع به آن مرحله منتقل می شوند.

این دروس برای ما طراحی شده است تا آنچه را که ما در زندگی خود به این نتیجه رسیده ایم ، درک کنیم. بنابراین ، هنگامی که درس بعدی به ما شبیه "آزمایش" می رسد ، ما می توانیم به عقب نگاه کنیم و به این موضوع نگاه کنیم که مطمئناً شباهتی بین این درس جدید و موارد قبلی است که با آنها روبرو شده ایم و با موفقیت آموخته ایم و تکمیل می کنیم. این در واقع دلیل اصلی و مهمی است که زندگی توسط بسیاری به عنوان "فرآیند" یا شاید "سفر" توصیف می شود و نه فقط تعدادی از اتفاقات رخ می دهد.

در این تکنیک ، ما قادر به فراخوانی عواملی هستیم که در درس قبلی رخ داده و از آنها در درسی که اکنون خود را نمایش می دهد استفاده می کنیم. هرچه بیشتر در موقعیتی قرار بگیریم که در مورد آنچه قبلاً انجام داده ایم فکر کنیم ، کمتر ترسناک ، مشکوک و نگران کننده هستیم که متعاقباً ، می توانیم نسبت به درس جدید برند پذیرفته شویم. سپس ، ما قادر به شناسایی و ارزیابی نقاط قوت و ضعف خود هستیم و راه حل های لازم را برای زندگی شما پیش بینی شده در مورد آن آگاهی اعمال می کنیم.

خوشبختانه یا متأسفانه ، بر اساس دیدگاه ما ، نمی توانیم آینده نزدیک را پیش بینی کنیم. با این حال ، ما هنوز هم می توانیم روزهایی را فراخوانی کنیم تا بتوانیم با امروز مقابله کنیم. با این کار ، ما می توانیم احتمالاً مثبت ترین ، موفق ترین و مؤثرترین نتایج از زندگی خود را بدست آوریم و در این زمان بر روی آن بنا کنیم. و به یاد داشته باشید ، اگرچه ما نمی توانیم آینده نزدیک را پیش بینی کنیم ، امروز فردا دیروز است.