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Tenir Un Journal Vous Aidera Tout Au Long Du Processus De Changement

Posté le Août 19, 2021 par James Simmons
Le processus de changement - quelle que soit son intention - comprend une collection de petits événements incrémentiels, dont beaucoup peuvent échapper à un avis s'il n'est pas enregistré.C'est l'une des fonctions d'un journal.Mais il y a beaucoup plus dans la journalisation que cela.Passons quelques minutes à analyser l'action de la journalisation en tant que facilitateur réussi - et enregistreur - du changement...

Quelle Quantité De Dysfonctionnement Devriez-vous Autoriser Dans Votre Vie ?

Posté le Peut 19, 2021 par James Simmons
Qu'est-ce que le dysfonctionnement? C'est une culture de mots, bien que probablement surutilisée, étiquette presque tout et n'importe quoi.Mais, sa véritable caractéristique peut être caractérisée comme un inconvénient qui est surtout blessante et contre-productive.Un parent qui parle toujours à leurs enfants dans le but de supprimer leur estime de soi serait une mention idéale de dysfonctionnement...