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उपनाम: इलाज

इलाज के रूप में टैग किए गए लेख

सीमाओं के लिए बी

James Simmons द्वारा सितंबर 15, 2022 को पोस्ट किया गया
यह बल्कि सरल है, हम दूसरों को सिखाते हैं कि हमारे साथ कैसा व्यवहार करना है। यह वास्तव में दूसरों को दोष देना बेहतर है, खुद को जिम्मेदारी लेने के लिए सरल है, हालांकि वास्तव में आप केवल एक ही हैं जो बदल सकते हैं कि दूसरे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं। लोग दूसरों को आहत टिप्पणियों के साथ उन्हें नाजुक या अपमान करने की अनुमति क्यों देते हैं? कभी -कभी वे इसे एक कहानी के रूप में संबोधित करते हैं, यह केवल एक मजाक नहीं है और आपको भी इस तरह के व्यवहार को अपने दैनिक जीवन में अनुमति नहीं देनी चाहिए। यह आपके समय की नालता है, आपको नीचे खींचता है, और आपको जो कुछ भी चाहते हैं, उसे आकर्षित करने से रोकता है। स्पष्ट सीमाएं बनाकर, अन्य लोग आपका अधिक सम्मान करेंगे और आप इन लोगों को अपने दैनिक जीवन में आकर्षित करेंगे। घर में सीमाएँ बनाकर शुरू करें और फिर कार्यस्थल पर आगे बढ़ें, आप गति का निर्माण करेंगे और उत्कृष्ट परिणाम देखेंगे। आप आगंतुकों को अपनी आत्मा को काटने की अनुमति देने के लिए लगातार जारी रख सकते हैं, जो आप हैं, इसका सार, या कुछ बुनियादी सीमाओं पर डालने के लिए खुद को पर्याप्त सम्मान देना संभव है।सप्ताह के लिए एक्शन स्टेप्स:सीमाएँ कहाँ से टूट गई हैं?आपके जीवन के किन क्षेत्रों में शायद आपने स्पष्ट सीमाओं को रखने के लिए उपेक्षित किया है? कार्यस्थल पर आपका बॉस अपनी आवाज बढ़ाता है या आपका अनादर करता है? घर में आपका साथी ध्यान से सुनने के बजाय आपसे सही बात करता है? क्या दोस्त और परिवार आपको लगातार शिकायत करते हैं और आपको नीचे लाते हैं? एक विशेष सूची लिखें जहां सीमाओं को सेट करना होगा।सूचितजब आप समझते हैं कि सीमाओं को कहां जाना है, तो आपको तैयार रहना चाहिए। प्रारंभिक कदम यह होगा कि आप अपने साथी को सूचित करें कि क्या है और स्वीकार्य नहीं है। यदि आपका साथी वास्तव में एक येलर है, तो आपको उन्हें आवाज के एक तटस्थ मॉड्यूलेशन में बताना चाहिए कि चिल्लाना अस्वीकार्य है। हमेशा शांत और तटस्थ रहें, आप बस उन्हें सब कुछ सूचित कर रहे हैं जो आप अब बर्दाश्त नहीं करेंगे। इस सप्ताह का अभ्यास करें जिस तरह से आप इस समूह से संपर्क करने की संभावना रखते हैं।वापस नीचे मत करोयदि आप खुद का सम्मान नहीं कर सकते हैं, तो दूसरों से उम्मीद न करें कि वे आपका सम्मान करें। एक मजेदार बात तब होती है जब आप सीमाएँ बनाना शुरू करते हैं, आप स्वाभाविक रूप से लोगों को अपने दैनिक जीवन में आकर्षित करेंगे जो आपके अनुसार व्यवहार करते हैं। वापस मत करो! इस सप्ताह अपने आप से एक प्रतिबद्धता बनाएं कि आप केवल आगंतुकों को आपके साथ सम्मान और सम्मान के साथ व्यवहार करने की अनुमति देंगे।...

स्माइल एंड वर्ल्ड स्माइल बैक एट यू

James Simmons द्वारा अप्रैल 2, 2021 को पोस्ट किया गया
हम में से अधिकांश का समाज में हमारे प्रभाव का क्षेत्र है। यह उस समाज का वह हिस्सा है जिसके साथ हम जानबूझकर या अन्यथा बातचीत करते हैं। प्रभाव के इस क्षेत्र में समाज में हमारी प्रतिष्ठा या संचालन से संकेत मिलता है कि अन्य व्यक्ति हमें कैसे स्वीकार करते हैं कि हमारे कितने और किस तरह के दोस्त हैं; कितने पाठक, लीड, क्लाइंट, आलोचक, शुभचिंतक हमारे पास हैं और उन्हें बनाए रखा जा सकता है। एक राष्ट्रव्यापी नेता अपने प्रभाव के क्षेत्र में पूरा राष्ट्र होगा। कहने की जरूरत नहीं है, यह पता लगाने के लिए हमारे ऊपर है कि हमारे प्रभाव का क्षेत्र, लेकिन अन्य लोग हमारे साथ कैसे काम करते हैं, खेल में स्कोरबोर्ड जैसे हमारे सामाजिक प्रदर्शन का संकेत है जो खेल में भाग लेने वाले खिलाड़ियों और टीमों के संचालन को इंगित करता है।आइए इस धारणा को एक कथन में डालें:विभिन्न लोगों का व्यवहार समाज से हमारे प्रदर्शन को निर्धारित करता है और इंगित करता है।अब, लोग हमारे साथ कैसे काम करते हैं? वे एक विशेष तरीके से कार्य क्यों करते हैं? ऐसा क्यों है कि लोग बड़े पैमाने पर एक समाचार पत्र की सदस्यता लेना चाहते हैं और दूसरे की सदस्यता लेने के लिए अनिच्छुक हैं? कुछ लोग बहुत सारे उपभोक्ताओं को कैसे खींच सकते हैं जबकि अन्य इतने लाभदायक नहीं हैं?इस मामले का सरल तथ्य यह है कि हम अन्य लोगों को हमारे साथ कार्य करने का निर्देश देते हैं। हम दूसरों को बताते हैं कि उन्हें हमारे साथ कैसा व्यवहार करने की आवश्यकता है, कैसे उन्हें हमारे इशारे का जवाब देना चाहिए, चाहे वे हमें भरोसा करें, हमें अनदेखा करें, या हमें खत्म करें। हमारे सभी संचारों में हम खुद को कुछ दिखाते हैं, हम उन्हें हमारे बारे में निर्णय लेने की अनुमति देते हैं। यह संचार के सभी साधनों के बारे में सच है, जिसे हम अपनाने का निर्णय ले सकते हैं - शरीर की भाषा के साथ मौखिक संचार के साथ, नेट के माध्यम से, मुद्रित सामग्री या कुछ अन्य के माध्यम से, मौखिक संचार के साथ बातचीत। यह अंततः हमारे अपने व्यवहार के माध्यम से है कि हम लोगों को हमारे साथ व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं क्योंकि यह उन्हें सूट करता है।हमारे प्रति दूसरों का व्यवहार हमारे अपने व्यवहार से प्रभावित है।मैं आकस्मिक बातचीत पर एक नोट लाना चाहता हूं जिसका मैंने पहले उल्लेख किया था। चलो एक काल्पनिक, लेकिन बहुत विशिष्ट स्थिति लेते हैं। मैं एक बस में यात्रा कर रहा हूं और एक सज्जन मेरी तरफ से बैठे हैं। हम सभी ने यात्रा के अंत से पहले अपने स्थानों तक सीमित रहने के लिए चुना है। मैं सज्जन को नोटिस करने और उसके बारे में कुछ राय बनाने में मदद नहीं कर सकता। उन्होंने एक शब्द का उच्चारण किए बिना मेरे विचारों को प्रभावित किया है। वह मुझे भी नोटिस करेगा और दो लोग "जानेंगे" करेंगे कि हमने एक -दूसरे को देखा है। हमारे बीच एक मूक संचार स्थापित किया गया था। इस बिंदु पर दोनों लोगों के पास दोस्त बनाने, खुद को, हमारे अनुभव, हमारे उत्पादों को प्रोत्साहित करने का मौका है। वास्तविक जीवन परिदृश्य में हम सैकड़ों घटनाओं का सामना करते हैं जहां हम कुछ अवलोकन योग्य बातचीत का सहारा लिए बिना अन्य लोगों के साथ संचार स्थापित करते हैं।हमारा व्यवहार हमारे सामाजिक प्रदर्शन को निर्धारित करता है।कृपया ध्यान रखें कि पहले दो बयानों के संयोजन के बाद, चर "अन्य लोगों का व्यवहार" पूरी तरह से समाप्त हो गया है। हमारे व्यवहार के परिणामस्वरूप हमारा व्यवहार क्या है।हम प्रभावित करते हैं कि लोग हमारे साथ व्यवहार करने का विकल्प कैसे चुनते हैं, लेकिन लोग हमारे व्यवहार में क्या अनुभव करते हैं या देखते हैं जो उन्हें एक विशिष्ट स्टैंड लेने के लिए मजबूर करता है? व्यक्ति निश्चित रूप से अपने स्वयं के विश्वास प्रणाली से प्रभावित होते हैं जितना कि हमारे व्यवहार से। हमारे व्यवहार के माध्यम से वे हमारे आत्मविश्वास, हमारे विश्वास, हमारी आत्म-छवि का मूल्यांकन करने में सक्षम हैं। हमारे बारे में हमारे पास जो विश्वास है वह हमारे संचार के माध्यम से प्रकट होता है - लिखित, मौखिक या किसी अन्य प्रकार।हमारी स्वयं की छवि हमारे व्यवहार को निर्धारित करती है।अब हम सभी कथनों को जोड़ सकते हैं और एक समापन में पहुंच सकते हैं:हमारी आत्म छवि हमारे सामाजिक प्रदर्शन को तय करती है।अब हम जानते हैं कि अगर हम अपने सामाजिक प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं, तो अधिक ग्राहक हैं, बेहतर नेट मार्केटर्स बनें।इससे पहले कि हम अपने संभावित ग्राहकों से संपर्क करें, हमें खुद को यह समझाने की आवश्यकता होगी कि हम जिस उत्पाद की पेशकश कर रहे हैं, उसमें योग्यता है। समाधान में विश्वास हासिल करना महत्वपूर्ण है और अपने आप में वास्तव में उत्साही और इसके बारे में उत्साहित होने की सीमा तक। हमें पहले समाधान में और अपने आप में विश्वास विकसित करना चाहिए, तभी हमें इसे बाजार में लाने की कोशिश करनी चाहिए।हमारा संचार हमारे उत्साह और उत्साह को प्रसारित करेगा। यह उत्पाद में हमारा विश्वास दिखाएगा और हमारा आत्मविश्वास गारंटर के रूप में कार्य करेगा। उचित तैयारी, सही रवैये और मन के सकारात्मक फ्रेम के साथ हम आत्मविश्वास के साथ संपर्क करते हैं, सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करते हैं और दुनिया को बदलने की क्षमता प्राप्त करते हैं।...