Способы сохранять хладнокровие при работе с критикой
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Независимо от того, насколько тяжело вы не выглядите снаружи, справиться с критикой сложно. Если вы являетесь жертвой плохой суровой критики, независимо от того, оправдано или нет, перечислены ниже пять методов, чтобы сохранить прохладу и рассеяние того, что может привести к тому, что они могут перерасти прямо в жаркую ситуацию!
Одна из самых сложных форм критики, о которой можно позаботиться, может быть несправедливым обвинением. Несмотря на то, что это заманчиво, не возвращайтесь с одинаково защитной, кусающейся или смущающей личные замечания. Обвинитель мог быть только что дезинформирован. Вместо этого задайте вопросы критике и расследуйте их комментарии. Часто есть какая -то основная причина из -за их обвинения. Будь то действительно несправедливая, вы можете восстановить проблему и указать реальность прямо в этот момент.Если вы сразу же предположили защиту, ваш критик почувствует, что их сообщение просто поразит твердую стену, и они будут продолжать пытаться настаивать и сосредоточиться на проблеме. Слушая конструктивно, вы укажете, что услышали их критику и что вы хотели бы следить за этим вопросом. Еще лучше, спросите критика, что он может сделать по -другому, если они находятся на вашем положении. Скорее всего, вы получите много отзывов, а также, возможно, некоторые солидные идеи и предложения.Если обсуждение становится нагретым, уменьшите свой голос для каждого уровня, который ваш критик повышает их. Это показывает не только то, что вы спокойны и собираются (даже если ваша кровь кипят внизу), но в некоторой степени уделяет внимание вашему партнеру, смущая их, потому что они не смогли поддерживать приемлемый тон и характер.Покажите, что вы заинтересованы в решении проблемы, чем спорить о точке зрения. Иногда подлинная критика может быть деликатным методом информирования вас о конкретной проблеме, которой никто не замечает или не хочет поделиться. Избегайте слишком быстрого, чтобы охранять себя или судить своего обвинителя, и примите жалобы и предложения с шагом. Вполне вероятно, что это предложит вам некоторое представление о улучшениях, которые вы можете сделать, которые обычно могли бы упускать из виду или не учитывать.Если проблемы начнут избегать руки, и вы также чувствуете, что вам нужно потерять крутое, сделайте дыхание, чтобы собрать свои идеи и иметь обвинителя в конкретных деталях и точках, которые привели их к тому, чтобы создать этот предмет к вашему сведению. Вы можете раскрыть центр истинного вопроса и истинную причину их укусающих замечаний, а также это может быть даже чем -то совершенно не связанным с доступной проблемой!Помните, что вы не можете постоянно угодить всем людям. Некоторые люди просто никогда не довольны. Упустите из виду этих недальновидных людей и знаете, что в глубине души вы добились позитивных прогрессов, несмотря на их попытки утащить вас. Как только вы поймете, что вы сделали все возможное, горькая таблетка критики будет похожа на сытную дозу хорошей медицины, и которая облегчает критику проще.
