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B Para Limites

Publicado em Setembro 15, 2022 por James Simmons

É bastante simples, ensinamos aos outros como exatamente nos tratar. É realmente melhor culpar os outros, mais simples de assumir a responsabilidade de nós mesmos, no entanto, na realidade, você é o único que pode mudar como os outros o tratam. Por que as pessoas permitem que outras pessoas menosprezem ou desrespeitem -as com comentários prejudiciais? Às vezes, eles abordam isso como uma história, isso simplesmente não é uma piada e você também não deve permitir esse tipo de comportamento em sua vida diária. Isso drena seu tempo, puxa você para baixo e impede que você atraia tudo o que você quer que você tenha experimentado. Ao criar limites claros, outros o respeitarão mais e você atrairá mais dessas pessoas para sua vida diária. Comece criando limites em casa e depois segue em frente para o local de trabalho, você criará impulso e verá excelentes resultados. Você pode continuar constantemente para permitir que os visitantes cortem seu espírito, a essência de quem você é, ou é possível se respeitar o suficiente para colocar alguns limites básicos.

Etapas de ação para a semana:

Onde os limites foram quebrados?

Que regiões de sua vida talvez você tenha deixado de colocar limites claros? No local de trabalho, seu chefe levanta a voz dele ou desrespeita você? Na casa, seu parceiro fala até você, em vez de ouvir atentamente? Amigos e familiares o chamam constantemente reclamando e derrubando você? Escreva uma lista específica que descreva onde os limites devem ser configurados.

Informar

Quando você entende para onde os limites precisam ir, você deve estar preparado. A etapa inicial seria informar ao seu parceiro o que é e não é aceitável. Se seu parceiro é realmente um Yeller, você deve dizer a eles em uma modulação neutra de voz que gritar é inaceitável. Sempre fique calmo e neutro, você está apenas informando a eles tudo o que não tolerará mais. Pratique esta semana da maneira que você provavelmente abordará esse grupo.

Não recue

Se você não pode se respeitar, não espere que os outros o respeitem. Uma coisa engraçada acontece quando você começa a criar limites, naturalmente atrai as pessoas para sua vida diária que o tratam de acordo. Não recue! Crie um compromisso consigo mesmo nesta semana, que você apenas permitirá que os visitantes o tratem com respeito e dignidade.