Självförbättring Och Varför Vi Måste Möta Och övervinna Vår Rädsla

Bland de största orsakerna till att många kämpar med självförbättring och att uppnå framgång och lycka är för att de har svårt att övervinna sin rädsla.

Rädsla kan ta på sig flera former, och nästan alla har rädsla för någon typ. Många rädsla kan verka irrationella för nästan alla utom den inblandade, och även det mest osannolika av människor kan vara förlamad av de mest osannolika av rädsla.

Kanske den vanligaste rädslan som håller människor tillbaka från framgång är rädslan för misslyckande. Detta kan hindra oss från att prova något eftersom vi är så livrädd för att misslyckas. Eller, om vi försöker något, kan vår djupa sittande rädsla för misslyckande vara så kraftfull att vi praktiskt taget kan garantera ett misslyckat resultat för någon strävan.

Rädsla för avslag och rädsla för missnöje och kritik är andra stora hämmare av framsteg. Vi kan vara så oroliga att våra vänner, familj eller andra individer, kommer att avvisa våra handlingar eller till och med fördöma oss för att försöka göra något över deras förväntningar på oss, vi kan bli förlamade och prova något nytt. Rädsla för det okända är bara en annan vanlig begränsande rädsla. Våra komfortzoner kan verka så säkra att att pröva något nytt kan verka alltför riskabelt, även om vi vet att vi kommer att behöva fortsätta där vi är nu.

Nästan alla rädslor lärs, många när vi är barn och många andra genom våra egna livserfarenheter. Många människor blir övertygade om att det är skadligt att ta risker och vi är benägna att ta det säkrare valet.

Men när rädsla lärs, med ansträngning och beslutsamhet, kan vi lära oss hur vi kan övervinna dem och det finns råd tillgängliga från specialister som kan hjälpa till med att övervinna rädsla. Med eller utan hjälp, om vi är hängivna till ett bättre liv, kommer vi att behöva konfrontera vår rädsla. Vi måste arbeta med att ersätta dem, både i våra medvetna och undermedvetna, med en järnvillig beslutsamhet och engagemang för framgång. Detta kommer att göra det möjligt för oss att uppleva självförbättring och göra framsteg mot ett mer uppfyllande liv.