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Llevar Un Diario Lo Ayudará Durante El Proceso De Cambio

Publicado en Junio 19, 2025 por James Simmons
El proceso de cambio, cualquiera que sea su intención, incluye una colección de eventos pequeños e incrementales, muchos de los cuales pueden escapar del aviso si no se registran.Esa es una de las funciones de un diario.Pero hay mucho más en el diario que eso.Pasemos un par de minutos analizando la acción de la revista como un facilitador exitoso, y una grabadora, de cambio.Hay numerosas respuestas a la pregunta: "¿Qué es un diario?" Lo más obvio es el hecho de que es un registro escrito de esos eventos en el día, semana, mes, año o vida de alguien; Esto es, una historia...

Rebotabilidad Una Habilidad Esencial.

Publicado en Agosto 12, 2022 por James Simmons
¿Qué significa "rebotar rápidamente"? El rebote es la capacidad de recuperarse rápidamente de la falla y la pérdida percibidas.Significa romper los viejos patrones y comportamientos mentales que te mantienen atrapado y miserable.Las personas que carecen de grandes habilidades de "rebotes" participan en patrones dañinos de auto-castigo, lo que necesariamente contribuye a los seres queridos que sufren también...