بطاقة شعار: نتيجة

إن توضيح هدف حياتك اليومي هو في الحقيقة جهد جماعي في منتصف عقلك العقلاني والبديه.التمرين التالي هو حل فعال للجمع بين كل من هذه الموارد القوية لمساعدتك في التقدم نحو "حياة متعمدة".تستخدم المشاركة في الأسئلة التالية ذاكرتك بالإضافة إلى طبيعتك العقلانية لتوضيح المضخة ، مما يجعل الأمر أكثر بساطة للوصول إلى الطبيعة البديهية أو الإبداعية...

إنها حقيقة معترف بها جيدًا ومثبتة علمياً أن كيف نشعر بأننا نشعر عقلياً وعاطفيًا يؤثر على كيفية تصرفنا ونشعر وننظر جسديًا.تؤثر أفكارنا وعواطفنا على شعور أجسامنا ، وتعبيرات وجهنا ، والطريقة التي نتحرك بها ونتصرف.يمكننا جميعًا التعرف بسهولة على الشخص الغاضب أو الاكتئاب أو السعيد ، من خلال وجهه ، لغة جسدهم وسلوكه العام...

من بين أكبر الأسباب التي تجعل الكثير من الناس يكافحون مع تحسين الذات وتحقيق النجاح والسعادة هو أنهم يجدون صعوبة في التغلب على مخاوفهم.يمكن أن تأخذ المخاوف عدة أشكال ، وكل واحد تقريبًا لديه مخاوف من نوع ما.قد تبدو العديد من المخاوف غير عقلانية بالنسبة للجميع تقريبًا ما عدا الشخص المعني ، وأيضًا أكثر من غير المرجح أن يصابوا بالشلل بسبب المخاوف الأكثر ترجيحًا...