Etichetta: comprensione

La fiducia in se stessi è una cosa con cui molte persone hanno un problema.La società ha generato alcune linee guida su ciò che devi guardare e agire.Se di solito non superamo le aspettative delle società, ci sentiamo troppo poco fiducia in se stessi.Per alcuni individui questa insufficiente fiducia in se stessi influisce su ogni parte di queste vita.Ecco perché è essenziale capire come costruire la tua autostima personale...

Il processo di cambiamento - qualunque sia il suo intento - include una raccolta di piccoli eventi incrementali, molti dei quali possono sfuggire a preavviso se non registrati.Questa è una delle funzioni di un diario.Ma c'è molto di più nel journaling di così.Trascorriamo un paio di minuti analizzando l'azione del journaling come facilitatore di successo - e registratore - del cambiamento.Ci sono numerose risposte alla domanda "Cos'è un diario?" Il più ovvio è il fatto che si tratta di una documentazione scritta di quegli eventi durante la giornata, la settimana, il mese, l'anno o la vita di qualcuno; Questa è una storia...