鬼ごっこ: 自信

自信は、多くの人が問題を抱えているものです。 社会は、あなたが見て行動するために必要なものに関する特定のガイドラインを生み出しています。 私たちが通常社会の期待を上回らないなら、私たちは自信が少なすぎると感じます。 一部の個人にとっては、この不十分な自信がこれらの人生のあらゆる部分に影響します。 これが、あなたの個人的な自信を構築する方法を理解することが不可欠である理由です。 次のセクションでは、誰かが自信を欠いている可能性があり、それらについてどのように進むかを説明します。 私たちは自分自身に苦労しています。 これは、私たちが自分自身を他の人と比較するか、自分自身から過剰な量を期待することを意味します。 最終的に何かになることを簡単に期待できますが、不可能な基準を使用することもあります。 たとえば、誰もが素晴らしいモデルのように見えるわけではないので、最終的にあなたが1つになると予想するのは役に立たない。 これには、単純なことに腹を立てることが含まれます。 一部の人々は、完璧を期待しているので、小さな間違いのために自分自身を蹴ります。 期待を手放すことは、自信を持つ方法を理解するのにかなりの距離を置くでしょう。 私たちはネガティブです。 精神的毒を考え、否定的な態度を示すことは私たちを貧しい人にします。 多くの人がこれを検出し、あなたを避けるために最高のことをすることができます。 これにより、自信が低下するだけです。 物事の善を見始め、あなたが経験した前向きなことをする努力をすることができるなら、あなたはあなた自身についてずっと気分が良くなり、交換してあなたの自信を高めるでしょう。 できないことに集中します。 できないことに焦点を当てることができます。 代わりに、熟練しているすべてのものを探して、それをマスターしてください。 これはあなた自身に満足するための根拠を提供し、さらに、同じ方法を感じる個人に出会って会うための根拠を与えます。 あなたの業績に満足することで、多くの自信を得ることができます。 体が嫌いです。 は、誰もが違うように見えることを認識しています。 同一の双子でさえ、それらについて異なる何かを持っています。 違うことは私たちをそれぞれユニークで特別なものにします。 だから、あなたが他のみんなのように見えないことを幸せにしてください。 あなたが実際に自分自身について好きではないものがあるなら、それを変えてください。 体重を減らしたり、自分の髪の色を手に入れたり、ブレースを手に入れたりしてください。 これらの4つの単純なことは、自信を高めるためにかなり距離を置くことができます。 自信の主な鍵は、自分自身を愛する方法を理解することです。 あなたが自分自身を大切にしているなら、あなたは確かにおそらく他の人にとって、そして彼らを愛することができます。 自信とは、実際には前向きであり、あなた自身を含むすべての人とすべてについて受け入れることです。...

それは、私たちが精神的および感情的にどのように感じているかに、私たちがどのように振る舞い、感じ、物理的に見えるかに影響を与えることがよく認識され、科学的に証明された真実です。 私たちの思考と感情は、私たちの体がどのように感じるか、私たちの表情、そして私たちが動き、行動する方法に影響します。 私たちは皆、顔、ボディーランゲージ、そして一般的な態度で怒っている、落ち込んでいる、または幸せな人を簡単に識別できます。 | - |しかし、これが両方の方法でどのように機能するかはあまり知られていません。 私たちは、姿勢と表情を動かす方法を変えることで、実際にどのように感じるかを変えることができます。 笑顔や笑いは完璧な例です。 実際にははるかに少ない労力が必要であり、眉をひそめるよりもはるかに少ない顔の筋肉を使用して笑顔にします。 笑顔と笑いは、私たちの血液循環と酸素レベルを修正し、私たちの心を刺激します。 私たちは皆、笑ってニヤリと笑うことで私たちを気分が良くし、気分を変えることを知っています。 | - |これは自己改善のために何を意味しますか？ つまり、生理学を変えることで気分や感情を変えることを決めることができます。 | - |これはあまりにも良すぎて真実ではないかもしれませんが、非常に簡単に実験することができます。 感情や国を選択することができます（例として、恥ずかしくて、ti病で、自信に欠けています）。 私たちがそれを許すなら、これは私たちの気分と心の状態を変えるので、私たちは本当にそのように感じます。 その後、完全に自信に満ちたように、地球に加えて行動します。 私たちが本当にこのように感じた時について考えるか、これらの資質を例示する別の男を視覚化することが役立つかもしれません。 それはどう感じますか？ | - |これは最初は「アクティブ」に見えるかもしれませんが、心を開いて許可したときに考えを変えようとしています。 このシンプルな方法は、いつでも選択するたびに、より良い心の枠組みに私たちを置くのに役立つために使用できます。 私たちは、生理学を変えることで、より前向きな考えや感情への道を実際に挙げることができます。 詳細については、これらの生活に役立つニューロ言語プログラミングスペシャリストや他の自己開発の専門家や他の多くの同様の方法を利用できます。 | - |...

私たちのほとんどは、社会に私たちの影響力のある分野を持っています。 これは、私たちが意図的にまたは他の方法で相互作用する社会のその部分です。 この影響の分野では、社会における私たちの評判または運用は、他の個人が私たちがどのように何人、どのような友人を持っているかをどのように受け入れるかによって示されています。 読者、リード、クライアント、批評家、私たちが持っている、そして保持できる裕福な人の数。 全国的な指導者は、彼の影響力の分野に全国を持つでしょう。 言うまでもなく、私たちの影響力を確認するのは私たち次第ですが、他の人が私たちと一緒に行動する方法は、スポーツに参加している選手とチームの運営を示すスポーツのスコアボードのような私たちのソーシャルパフォーマンスの兆候です。 この概念を声明に記録しましょう。 今、人々はどのように私たちと一緒に行動しますか？ なぜ彼らは特別な方法で行動するのですか？ なぜ人々は膨大な数のニュースレターを購読し、他の人に購読することに消極的であるのですか？ 多くの消費者を引っ張ることができる人もいれば、それほど利益を得ることができない人もいますか？ 問題の単純な事実は、他の人に私たちと一緒に行動するように指示することです。 私たちは、彼らが私たちをどのように扱う必要があるか、どのように私たちのジェスチャーに対応するべきか、彼らが私たちを信頼するか、私たちを無視するか、私たちを排除するべきかにかかわらず、どのように彼らが私たちのジェスチャーに対応するべきかを伝えます。 私たちのすべてのコミュニケーションにおいて、私たちは自分自身の何かを示し、彼らが私たちについて判断することを許可します。 これは、私たちが採用することを決定するかもしれないあらゆるコミュニケーションの手段に当てはまります - ネット、印刷された素材、または他のいくつかを介して、ボディーランゲージとの口頭でのコミュニケーションとの対話。 最終的には、私たち自身の行動を通して、人々が私たちに合ったものとして私たちを扱うことを奨励しています。 私たちに対する他の人の行動は、私たち自身の行動の影響を受けます。 前に言及したカジュアルなやり取りに関するメモを持ちたいです。 想像上の、しかし非常に典型的な状況を取りましょう。 私はバスに旅行していて、紳士が私のそばに座っています。 私たちは皆、旅の終わり前に私たちの場所に限定されたままにすることを選択しました。 紳士に気づき、彼についての意見を述べるのは仕方がありません。 彼は一言も言わずに私のアイデアに影響を与えました。 彼はまた私に気づき、二人は私たちがお互いに気づいたことを「知っている」でしょう。 私たちの間に静かなコミュニケーションが確立されました。 この時点で、両方の人々が友達を作り、自分自身、私たちの経験、私たちの製品を励ます機会を持っています。 実際のシナリオでは、何百ものイベントに遭遇し、観察可能な相互作用に頼らずに他の人々とのコミュニケーションを確立します。 私たちの行動は私たちの社会的パフォーマンスを決定します。 最初の2つのステートメントを組み合わせた後、変数「他の人の動作」が完全に排除されることに注意してください。 残っているのは、私たち自身の社会的パフォーマンスをもたらす私たちの行動です。 私たちは人々が私たちを扱うことを選択する方法に影響を与えますが、人々は私たちの行動で特定の立場を取ることを強いることを知覚または見ることができますか？ 個人は、私たちの行動と同様に、自分の信念体系の影響を確実に受けています。 私たちの行動を通して、彼らは私たちの自信、信念、私たちの自己イメージを評価することができます。 私たちが自分自身について持っている信念は、私たちのコミュニケーション - 書かれた、口頭、または他の種類の種類を通して明らかにされています。 私たちの自己イメージは私たちの行動を決定します。 すべてのステートメントを組み合わせて、最後に到着することができます。 今では、ソーシャルパフォーマンスを向上させ、より多くのクライアントを持ち、より良いネットマーケティング担当者になりたい場合、どこに打つべきかがわかりました。 潜在的なクライアントにアプローチする前に、私たちが提供している製品にはメリットがあることを自分自身に納得させる必要があります。 ソリューションに自信を持ち、それについて本当に熱心で興奮する程度まで自分自身に自信を得ることが重要です。 私たちはまず、解決策と自分自身に自信を身につけなければなりません。その後、それを販売しようとする必要があります。 私たちのコミュニケーションは、私たちの熱意と興奮を伝えます。 それは製品に対する私たちの自信を示し、私たちの自信は保証人として機能します。 適切な準備、正しい態度、前向きな心で、私たちは自信を持ってアプローチし、前向きな反応を得て、世界を変える能力を得ます。...