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自信是许多人有问题的事情。 社会已经制定了有关您需要看和采取行动的某些准则。 如果我们通常不会超越社会的期望，那么我们就会感到自信太少。对于某些人来说，这种不足的自信产生了这些生活的每个部分。 这就是为什么了解如何建立个人自信至关重要的原因。以下一节解释了某人可能缺乏自信以及如何进行自信的几个原因。我们自己很难。 @ - @这意味着我们将自己与他人进行比较，或者期望自己过多。 您很容易期望您最终成为某件事，但有时我们会使用不可能的标准。例如，并不是每个人似乎都是一个出色的模型，因此预期您最终成为一个人是没有用的。 这包括为简单的事情生气。有些人会因为预期完美而踢自己的小错误。 放开期望将在理解如何获得自信心方面走向很远的距离。我们是负面的。 @ - @思考精神毒物和表现出负面态度使我们成为贫穷的人。 许多人可以发现这一点，并尽力而为以避开您。 这只会导致自信不良。如果有可能学会开始看到事物中的善良，并努力做自己经历的积极事物，那么您将对自己感觉更好，并促进您的自信心。我们专注于我们不能做的事情。 @ - @关注您不能做的只能使您对自己感到难过。 而是寻找您精通并掌握它的一切。这为您提供了让自己满意的理由，此外，您还为您提供了冒险并结识那些感觉相同方式的人。 通过对自己的成就感到满意，可以获得很大的自信心。我们讨厌身体。 @ - @认识到每个人看起来都不一样。 即使是相同的双胞胎也有不同的东西。 与众不同使我们每个人都独一无二。 因此，很高兴您看起来不会像其他所有人一样。如果您实际上不喜欢自己，那就更改。 减轻体重，使自己的头发颜色或牙套 - 任何会让您喜欢自己的东西。这四个简单的事情可以远距离提高自信心。 自信的主要关键是了解如何爱自己。 如果您重视自己，那么您当然可以对他人并爱他们。自信实际上是要积极并接受所有人，包括您自己。...

决策可能是我们生活的重要组成部分。 我们已被要求在我们的各个活动程度上做出决策 - 无论是选择最合适的礼服以庆祝的简单和平凡的事情，还是像冒险进入家庭业务一样关键。 总体上，重大决定始终产生深远的后果，因此需要非常小心。即使每当我们做出明智的决定时，可能仍有其他力量正在发挥作用，这会导致我们朝着各种方向发展。 因此，主要要素的主要要素是不仅要为已知后果做准备，还要为其他可能的和不可预见的元素做好准备。尽管智慧，适当的判断力和经验对于做出适当的决定至关重要，但直觉和驼背确实占据了我们的决策。 我们发现，仅通过遵循肠道的感觉和强烈的直觉而变得可能成为可能的许多企业。 总体而言，我们能够说，广泛的曝光，批判性和感知性分析以及远见是做出正确决定的必要要素。大多数人没有明智的经验。 尽管我们可能会向更有能力和暴露的个人寻求律师，但在某些方面，我们希望自己选择自己做出选择。 这就是思想和细节的清晰性将极大地帮助我们。 您需要分析您的决策可能需要的可能结果。 知道您的决定可能会产生的可能结果，从而为您的思维提供了清晰的意义。 一旦赌注平等地考虑了一个选择，最好准备自己找到最好和最坏的情况。 为自己准备一些应对同样的行动计划，将对问题进行精心解决。有时，情况或问题可能会使我们不知所措，我们可能会发现自己陷入困境，不确定做出决定。 通过客观地权衡所有选项并选择最有可能的选择，您的优先级变得清晰。一个简单的工具，可以帮助您分析选择的不同方面的映射。 由于思维地图建立在非线性方法基础上，仅使用关键术语和短语，而不是传统的线性方法来延长文本的长期句子，因此这确实是一种充分捕获一个人对关注或问题的思想流动的好方法 问题。 我们可以全面关注问题或问题，并全面考虑该过程。同样，由于思维图基于关联，它可以帮助我们绑定决策过程的不同元素。 我们能够开始看到链接和联系以及决定的各个领域之间的结果。 此外，思维地图通过使用辐射思维来利用我们大脑的平行处理能力。 这呼吁让我们的思想朝着各个方向流动，即使理论似乎无关紧要。您可以查看各种选项，并根据此类决策的后果创建加权分析。 您可以优先考虑替代方案，开始查看自己选择的不同元素之间的链接，并基于这些元素，创建正确的决定。 因此，思维地图在带领您完成决策过程方面具有巨大的价值。我们在决策中变得越明智，我们的成就和成就感就越高。 从这个思维工具中受益并学习思维映射。...