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梦想研究人员可以看到几种不同类型的梦，这些梦想类别对于想要解释自己的梦想的人也对专业心理学家和努力解释他人的梦想的人来说非常有用。 这篇简短的文章将讨论这些类型的梦想。 Daydream 虽然不是一个梦，因为它在我们醒着时发生，但研究人员希望进入Daydream实际上适合的地方 光谱范围的梦想范围，它可以教会我们更多传统梦想。 估计，许多人每天花70至120分钟的时间进行白日梦。 白日梦被视为意识的平均水平低于标准醒来的状态，而不是睡眠的意识。 做白日梦大约在这两个极端之间的中间。 在白日梦中，我们允许我们的想象力从您一天的平凡任务中带走我们。 因为允许思想徘徊并降低了意识的意识，所以我们能够在幻想或虚构的情况下迷失。 Lucid Dream Lucid Dreams是每个梦想研究中最迷人的主题之一。 一旦梦想家意识到自己 /她在沉浸在梦中的过程中，就会发生Lucid Dreaming。 一旦您告诉自己 - “那只是一个梦”，就会发生清醒的梦。 清醒梦的发生因个人而异，有些人报告说从来没有有清醒的梦想，他们报告了几乎100％清醒的梦。 虽然大多数梦想家在认识到自己在梦中时唤醒他们，但其他人有能力开发机会留在梦中并管理它。 这种类型的人可以成为他们梦dream以求的动态参与者，也可以将梦想叙事带到他们需要去的地方。 这些人体验到最愉快，最有趣的梦之一。 噩梦许多人都因恐怖和令人不安的梦想而困扰，通常被称为噩梦。 小孩特别是由于担心壁橱里的怪物以及床下的怪物以及其他形式的恐惧，通常会出现噩梦。当然，噩梦不仅限于童年，尤其是遭受生命创伤的任何成年人，噩梦尤其令人沮丧。 那些患有创伤后应激障碍（PTSD）的人，例如从战争中返回的士兵，以及经历过痛苦的情况的救援人员报告说，与公众相比，噩梦的发生率最高。 许多遇到噩梦问题的人报告了真实生活问题的简短历史，包括精神病问题，毒品或酒精问题或家庭关系问题。 因此，应针对频繁的噩梦治疗，以应对造成问题的原始创伤或创伤。 重复的梦 [@@@]大多数人在生活中的某个时刻都有一个反复发生的梦，一个梦想重复了自己的梦想，却没有较小的变化，而且根本没有。 反复发生的梦可能与任何主题有关，再加上他们的重点是夜间的那个主题。 一些经常性的梦想是积极而令人振奋的，但是研究也表明，几乎所有经常性的梦想本质上都是消极的。 梦想可以以这种方式复发，因为触发的生活事件的真实事件仍未解决。 应对负责重复噩梦的真实生命创伤通常是消除梦想的最简单方法。 一些梦想家报告经历了叙事梦的经历，梦想在夜晚又一夜地累积了它。 这些梦想有些罕见，但是经历它们的人报告它们非常生动和令人难忘。 保留梦想期刊可能会在记住和解释这些类型的梦中都有很大的帮助。 康复梦治愈梦往往被视为向梦想家发送有关他们的健康的便条。 治愈的梦想常常促使梦想家长期延迟去看牙医或医生。 预言梦 [@@@@@]预言梦也可能被称为预知梦，而经历这些梦想的个人经常报告有机会利用它们来预测他们 不远的将来。 对梦想形式的独立研究很少见，陪审团仍然源于这种能力开始看到未来的能力。 对预言梦的一种非超自然的解释是，潜意识的思想在白天遇到的信息项目在一起，然后将它们放在对梦中有意义的应用程序中。 史诗般的梦史诗般的梦想很少，但是对于那些经历它们的人来说，它们令人难忘。 史诗般的梦想是如此生动，因此引人注目的是不能忽视。 这些梦想上的最小信息往往会被记住几年。 这些史诗般的梦想可能对梦想家具有许多符号和意义。...

在理性和直观的思想中，澄清您的日常生活确实是团队合作的努力。 下一个练习是将这两种强大资源结合起来的有效解决方案，以帮助您迈向“有意生活”。 参加下一个问题，利用您的记忆以及您的理性性质来启动泵，从而使访问直观或创造性的性质更简单。 在日记中记下您的回答，并在您写作时添加任何涉及您的内容。 询问知道并为您提供支持的人在这些问题方面看到您对您的看法。＃+＃您想做什么？ 当您感到最活跃，兴奋，深深地爱上生活时？ 那一刻你在做什么？ 你和谁在一起？ 询问那些认识您的人，当他们注意到您最活跃和热情的时候。 ＃ - ＃| - |＃+＃您想和什么样的人在一起？ 特别是（特定的人）和一般（您喜欢的人的形式）回答这个问题。 您可以做的一些事情到底是什么，可以为您提供与其中一个人一起节省金钱时间的机会？ ＃ - ＃| - |＃+＃如果金钱，时间，精力和才华是无限的，那么您可以与自己的生活和身份一起做什么？ 是否很难假设这些是无限的，请注意。 然后，忘记这一问题，继续练习。 ＃ - ＃| - |＃+＃谁是您非常佩服的人？ 这些可能是历史，家人或朋友的名人。 关于他们的事实，您欣赏的事实？ 这可能是一种成为一种方式，或一群价值观，或者他们在生活中所做的事情？ 要尽可能具体。 ＃ - ＃| - |＃+＃什么值对您来说最重要？ 重要的是要区分自己的价值观，以为您需要感觉到是必不可少的，而您选择的价值观和您选择的自由意志。 ＃ - ＃| - |...

作为人类，尽管我们基本上都是一样的（拥有思想，身体，眼睛的地方），但我们的连线方式都不同。 这很重要的是要了解，因为许多人经常觉得我们都应该以完全相同的方式看到事物并得出相同的结论。首先是要知道我们的感受来自我们的想法，我们的想法来自我们的经验，而我们的相遇会影响我们的思想布线。 反过来，这影响了我们与他人联系和交流的能力| - |的能力，我们如何看待，了解和感知事物。 除了我们养育的方式，我们所处的文化外，我们经历了大脑结构的不同经历也受到影响。 而且发生越多，我们对生活中的事物以及我们决定集中精力和关注的事物的看法越不同。这也会影响我们的思维记录，存储和回忆信息的方式和能力。为您提供我的意思，我需要强调的三个主要区域，这有助于发展和存储记忆，这也影响了我们对周围事件，事物和人的看法。它们是杏仁核，皮层和左右半球。 任何令人激动的事物都来自杏仁核，而这是来自爱，恐惧，兴奋或焦虑。 这些是您最记得的回忆。举例来说，大多数人会记住他们在哪里以及9-11击中时所做的事情。 因此，您拥有的密集记忆越高，您的大脑链接就越多。其次，感官信息直接从大脑茎进入保存记忆的海马，但是更精选的版本将来自皮层。我们通过系统过滤数据，以分析信息是否值得召回，或者数据是否符合我们自己的信念系统或矛盾。 如果发生冲突，我们将忽略我们面临的信息。 然后，这会影响我们的理解和沟通。我们有许多与大脑的眼睛和不同区域的过滤方法，因此据估计，我们只能得到一小部分周围的数据。 几位科学家说，我们周围的数据中只有大约十亿分之一。 这就是当证人接受采访时的原因之一； 大多数将为实际发生的情况提供独特的帐户。人们想搜索支持其信仰体系的信息。 感觉正确，并坚持我们一生的想法。 因此，我们驳斥了我们面前的任何东西，这与这些信念矛盾。另一个地方是大脑的左右半球，一个是逻辑，一个是创造性的一面。 我们旨在利用双方利用创造性方面来发展想法和逻辑方面来实施它们。 但是，有很多人只使用一侧，而拒绝使用另一侧。 那时发生的事情是，您不使用的一面因缺乏使用而开始萎缩。 然后，这还减少了您将获得的数据数量。面临的挑战是，如果您阻止周围的信息，那么您就做出了不知情的选择，并关闭了您在内部获得成功的任何增长潜力。您可以通过开放学习并了解周围的事情来开始扭转这种情况。 然后，通过实践，您可能会开始注意到，了解更多并做出更多受过教育和富有成效的决策。然后，您可以将自己敞开心himp，以了解您从未意识到的奇观和可能性。...