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在理性和直观的思想中，澄清您的日常生活确实是团队合作的努力。 下一个练习是将这两种强大资源结合起来的有效解决方案，以帮助您迈向“有意生活”。 参加下一个问题，利用您的记忆以及您的理性性质来启动泵，从而使访问直观或创造性的性质更简单。 在日记中记下您的回答，并在您写作时添加任何涉及您的内容。 询问知道并为您提供支持的人在这些问题方面看到您对您的看法。＃+＃您想做什么？ 当您感到最活跃，兴奋，深深地爱上生活时？ 那一刻你在做什么？ 你和谁在一起？ 询问那些认识您的人，当他们注意到您最活跃和热情的时候。 ＃ - ＃| - |＃+＃您想和什么样的人在一起？ 特别是（特定的人）和一般（您喜欢的人的形式）回答这个问题。 您可以做的一些事情到底是什么，可以为您提供与其中一个人一起节省金钱时间的机会？ ＃ - ＃| - |＃+＃如果金钱，时间，精力和才华是无限的，那么您可以与自己的生活和身份一起做什么？ 是否很难假设这些是无限的，请注意。 然后，忘记这一问题，继续练习。 ＃ - ＃| - |＃+＃谁是您非常佩服的人？ 这些可能是历史，家人或朋友的名人。 关于他们的事实，您欣赏的事实？ 这可能是一种成为一种方式，或一群价值观，或者他们在生活中所做的事情？ 要尽可能具体。 ＃ - ＃| - |＃+＃什么值对您来说最重要？ 重要的是要区分自己的价值观，以为您需要感觉到是必不可少的，而您选择的价值观和您选择的自由意志。 ＃ - ＃| - |...

在生活的跌宕起伏中，似乎有时似乎是我们的生活质量，是由我们周围世界的个人，情况和条件决定的。 然而，要成为我们生活的有力创造者，我们必须准备超越自己和我们自己的生活的短视观点。不管我们是否意识到这一点，我们每个人都在不断做出的选择是在天堂或地狱之间选择。 现实是，每一刻，我们每个人都决定。 绝对没有任何决定的外力。 我们每个时刻选择它。幽默是，即使我们可以选择 - 通常人们会选择地狱的经历。要找出您目前是否居住在天堂还是地狱，请环顾自己的生活。 在1到10的范围内，1个地狱，10是天堂，您将在哪里排名一生？本周，观察您的想法和言语。您多久和多久抱怨什么？您多久一次，您对什么感到失望？您希望以什么频率与它们有所不同？其他人多久让您失望而不满足您的期望？您多久让自己失望？专注于抱怨，失望，应该是的，未满足的期望会引起地狱的幻想。为了使生活幸福，您必须准备挑战以下假设：我们不满的起源实际上是关于投诉和未达到的期望，这些期望是从您的嘴里无法控制地伸出的。步骤一：清理您的想法和语言。 @ - @在同一个古老的抱怨之前抓住自己，不可能地从您的嘴里打bur。 仔细选择您的语言。在您告诉自己“我必须洗碗”之前，请注意您真的不必这样做。 即使您完全怀疑您是枪口，这仍然是一种选择 - 无论是否做菜肴。调整您的语言以更准确和授权。 一个例子是：“我决定洗碗而不是以后，因为我知道走进干净的厨房感觉很棒。”第2步：@ - @观看幻觉下的真实问题。您的抱怨和未达到的期望的话题是这个更深层次的问题的外墙，这实际上是您生活的罪魁祸首，感觉更像是战斗和痛苦，而不是欢乐和幸福。罪魁祸首在于挑选自我仇恨。步骤3：@ - @揭示基本的信念和假设。在天堂或地狱之间做出选择的最佳方法 - 或自我价值和自我仇恨取决于您对您有价值，足够好或应得的幸福的假设和信念。要将自己从地狱带到天堂，您必须始终选择定位内在价值和内在价值。 为了做到这一点，您必须准备好意识到自己。 您必须查看如何使自己的价值感掩盖，以便您可以向所有这些地方发送爱，友善和同情心。否则，您的生活经历将永远很痛苦。步骤四：@ - @接受您已经居住并应得的天堂。我们的许多社交活动都教会我们认为“生活很艰难”，“您必须忍受”和“您必须忍受这一生”才能找到生活中的天堂幸福。挑战这些信念。从今天开始，每天都在生活中赚钱，而不是过着这个生活，而不是试图赚钱，而每一天都在假设您不仅已经值得和应有的天堂了 - 而且您已经在那里了。 您要做的就是声称。步骤五：@ - @阐明自己的价值。如果您想“去天堂”，那就是您今天阐明您的幸福价值的旅程。 您一生中所感受到的痛苦和挣扎与您的价值感成反比。 您拥有的自我解释和自我价值越多，您可能遇到的痛苦和挣扎就越少。每一秒，您都是选择天堂或地狱的人。 当您确定自己不值得天堂时，默认情况下，您会遇到地狱，因此，您的一生的颜色也是如此。步骤六：@使自爱＃1值班。当您意识到自己的价值和价值时，就会发生自爱。 当您与内心的Wisdo保持一致时，它将成为您的身份。...