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被标记为来的文章

在你的生活中允许痛苦

发表于 行进 25, 2023 作者: James Simmons
与生活中的所有事物一样,也有时间和精力体验伤害和痛苦。 我们每个人都会感受到这些情绪,因此,当足够的时间到来时,它确实很好,因此它们可以存在。 真的还可以。 受到伤害和痛苦,它将教导您的长处和缺点。 避免害怕。 您到达这个世界的一天,我们感到受伤和痛苦,但我们能够生存。为什么要花费您的日常生活来恐惧和摆脱这些负面情绪。 如果您选择的话,您将不会完全通过消极的另一面,这将是喜悦和幸福的感觉。 每当您的天空已经变得灰色和多云时,都会熟悉以认真欣赏蓝​​天。每一个情绪,甚至令人痛苦的情绪都在我们生活中都包含一个目的。 体验不愉快的情绪增强了我们的性格肌肉,并为我们的生活中的挑战和祝福做好准备。 例如,您是否可以设想一个人如果永远不会允许他们从轻微的伤害和恋爱关系失望中重组的机会,那么这将是多么毁灭性,突然不得不忍受出色的损失,例如离婚或死亡? 轻微的伤害,失望和审判有助于我们了解到失去后可以恢复幸福。 如果我们一直在避免日常生活中的正常伤害和痛苦,那么一旦造成巨大的损失,我们可能就无法处理巨大的损失。 不犯错误; 只要人们垂死和改变,就应该会造成巨大的损失。如果您避免进入对受伤的关注的关系,请不要。 只要我们与任何生物聚在一起,我们受到了伤害,这确实是不可避免的。 相反,与他人分享时,我们会感到非常高兴和满足。允许痛苦的目的工作和在人际关系中工作。 您会发现疼痛通过经验通过欣赏和力量促进增长。 当您遭受一点伤害和痛苦时,您的关系无疑会越来越深刻。 您会回头看,并为自己所遭受的理解以及爱情生活所包含的价值感到高兴。保持这一点:疼痛带有到期日期。 看到伤害和痛苦确实可以,但是请注意,这些情绪过期。 建议检查感觉之前的到期日期变酸和痛苦。 当您不断感到生气和痛苦时,您也不会忘记为您造成的错误,那么您的受伤和痛苦的到期日期可能已经过去了。 你们过多的女性过多的妇女生活充满了愤怒和毒性,因为有人“做错了我们”。 我们携带了伤害和痛苦的烈士旗帜,因为我们现在是单身母亲,愚弄恋人或解雇妻子。 生活没有任何保证。 您可能会发现您认为是“主要的人”目前已经永远消失了。 不要为受伤而感到羞耻,但不要沉迷于里面,很快你就变得痛苦了。...

沟通与大脑

发表于 行进 14, 2022 作者: James Simmons
作为人类,尽管我们基本上都是一样的(拥有思想,身体,眼睛的地方),但我们的连线方式都不同。 这很重要的是要了解,因为许多人经常觉得我们都应该以完全相同的方式看到事物并得出相同的结论。首先是要知道我们的感受来自我们的想法,我们的想法来自我们的经验,而我们的相遇会影响我们的思想布线。 反过来,这影响了我们与他人联系和交流的能力| - |的能力,我们如何看待,了解和感知事物。 除了我们养育的方式,我们所处的文化外,我们经历了大脑结构的不同经历也受到影响。 而且发生越多,我们对生活中的事物以及我们决定集中精力和关注的事物的看法越不同。这也会影响我们的思维记录,存储和回忆信息的方式和能力。为您提供我的意思,我需要强调的三个主要区域,这有助于发展和存储记忆,这也影响了我们对周围事件,事物和人的看法。它们是杏仁核,皮层和左右半球。 任何令人激动的事物都来自杏仁核,而这是来自爱,恐惧,兴奋或焦虑。 这些是您最记得的回忆。举例来说,大多数人会记住他们在哪里以及9-11击中时所做的事情。 因此,您拥有的密集记忆越高,您的大脑链接就越多。其次,感官信息直接从大脑茎进入保存记忆的海马,但是更精选的版本将来自皮层。我们通过系统过滤数据,以分析信息是否值得召回,或者数据是否符合我们自己的信念系统或矛盾。 如果发生冲突,我们将忽略我们面临的信息。 然后,这会影响我们的理解和沟通。我们有许多与大脑的眼睛和不同区域的过滤方法,因此据估计,我们只能得到一小部分周围的数据。 几位科学家说,我们周围的数据中只有大约十亿分之一。 这就是当证人接受采访时的原因之一; 大多数将为实际发生的情况提供独特的帐户。人们想搜索支持其信仰体系的信息。 感觉正确,并坚持我们一生的想法。 因此,我们驳斥了我们面前的任何东西,这与这些信念矛盾。另一个地方是大脑的左右半球,一个是逻辑,一个是创造性的一面。 我们旨在利用双方利用创造性方面来发展想法和逻辑方面来实施它们。 但是,有很多人只使用一侧,而拒绝使用另一侧。 那时发生的事情是,您不使用的一面因缺乏使用而开始萎缩。 然后,这还减少了您将获得的数据数量。面临的挑战是,如果您阻止周围的信息,那么您就做出了不知情的选择,并关闭了您在内部获得成功的任何增长潜力。您可以通过开放学习并了解周围的事情来开始扭转这种情况。 然后,通过实践,您可能会开始注意到,了解更多并做出更多受过教育和富有成效的决策。然后,您可以将自己敞开心himp,以了解您从未意识到的奇观和可能性。...