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标签: 脑

被标记为脑的文章

失落的聆听艺术

发表于 七月 17, 2023 作者: James Simmons
听到无聊的扬声器时,您可能经常发现自己的注意力在流浪? 当您可能错过了要点时,您也许有多少次点点头? 您会发现这种行为没有错或不规则。 它不断发生在我们所有人中。 我们可能会听到别人的话,但是除非我们听,否则我们无法理解他的话。我们如何弄清楚如何听? 这并不困难。 它所需要的只是一些纪律和自我训练。 第一件事是控制您的想法。 如果您允许自己的想法徘徊,那么您就不能成为出色的听众。 当扬声器创建的某些单词或语句触发您的内存时,您也会经常发生这种情况,而您也会漂移。 因此,您必须将想法撤回并重新集中。 这根本不容易,因为头脑确实是一个强大的力量。 它到处飞行,常常没有您的竞标。使您的大脑重点的一种好方法是训练大脑以长时间的重点保持专注。 您当然可以通过听广播或电视或录制的演讲来做到这一点。 您允许语音运行一定的时间,例如开始5分钟。 如果您的大脑失去了说话者所说的话,那就重新启动演讲。 用不同的演讲采取行动,直到有可能休息5分钟。 接下来,将这时间增加到10分钟,然后重复练习。您会看到您可以更好地集中精力,并理解说话者所说的话。 现在,您必须使用视频重复练习,实际上,说话者挥舞着手或停下来以效果或响亮句子。 您会发现这些小事情经常使您的大脑独自旅行。 您应该阻止大脑这样做。 简而言之,您不得让您最终被礼服,举止或提供演讲者的经验分散注意力。实际上,您已经准备好关注人生中的人们。 您的思想将保持专注,您可能会发现您现在是一个改善的听众。 您还会发现,更好的听众也可以更好地理解。 您的回应无疑将与演讲者的期望相称。...

沟通与大脑

发表于 可能 14, 2022 作者: James Simmons
作为人类,尽管我们基本上都是一样的(拥有思想,身体,眼睛的地方),但我们的连线方式都不同。 这很重要的是要了解,因为许多人经常觉得我们都应该以完全相同的方式看到事物并得出相同的结论。首先是要知道我们的感受来自我们的想法,我们的想法来自我们的经验,而我们的相遇会影响我们的思想布线。 反过来,这影响了我们与他人联系和交流的能力| - |的能力,我们如何看待,了解和感知事物。 除了我们养育的方式,我们所处的文化外,我们经历了大脑结构的不同经历也受到影响。 而且发生越多,我们对生活中的事物以及我们决定集中精力和关注的事物的看法越不同。这也会影响我们的思维记录,存储和回忆信息的方式和能力。为您提供我的意思,我需要强调的三个主要区域,这有助于发展和存储记忆,这也影响了我们对周围事件,事物和人的看法。它们是杏仁核,皮层和左右半球。 任何令人激动的事物都来自杏仁核,而这是来自爱,恐惧,兴奋或焦虑。 这些是您最记得的回忆。举例来说,大多数人会记住他们在哪里以及9-11击中时所做的事情。 因此,您拥有的密集记忆越高,您的大脑链接就越多。其次,感官信息直接从大脑茎进入保存记忆的海马,但是更精选的版本将来自皮层。我们通过系统过滤数据,以分析信息是否值得召回,或者数据是否符合我们自己的信念系统或矛盾。 如果发生冲突,我们将忽略我们面临的信息。 然后,这会影响我们的理解和沟通。我们有许多与大脑的眼睛和不同区域的过滤方法,因此据估计,我们只能得到一小部分周围的数据。 几位科学家说,我们周围的数据中只有大约十亿分之一。 这就是当证人接受采访时的原因之一; 大多数将为实际发生的情况提供独特的帐户。人们想搜索支持其信仰体系的信息。 感觉正确,并坚持我们一生的想法。 因此,我们驳斥了我们面前的任何东西,这与这些信念矛盾。另一个地方是大脑的左右半球,一个是逻辑,一个是创造性的一面。 我们旨在利用双方利用创造性方面来发展想法和逻辑方面来实施它们。 但是,有很多人只使用一侧,而拒绝使用另一侧。 那时发生的事情是,您不使用的一面因缺乏使用而开始萎缩。 然后,这还减少了您将获得的数据数量。面临的挑战是,如果您阻止周围的信息,那么您就做出了不知情的选择,并关闭了您在内部获得成功的任何增长潜力。您可以通过开放学习并了解周围的事情来开始扭转这种情况。 然后,通过实践,您可能会开始注意到,了解更多并做出更多受过教育和富有成效的决策。然后,您可以将自己敞开心himp,以了解您从未意识到的奇观和可能性。...