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उपनाम: भावनाएँ

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उदासी के साथ सफलता की कुंजी

James Simmons द्वारा जनवरी 2, 2024 को पोस्ट किया गया
एक उदासी के साथ एक फलदायी संबंध बनाने में सक्षम होने के लिए, जो विकास की उनकी उपलब्धि के साथ अनुकूल है, चाहे वह अकादमिक, पारस्परिक, शैक्षिक या आध्यात्मिक हो, को इस व्यक्ति की वास्तविक प्रकृति को पता चला।ध्यान रखें कि उदासी का सार आमतौर पर हमेशा के लिए बर्बाद हो जाता है, अपनी खुद की कमियों को देखने के लिए कि वे दूसरों में उन असफलताओं से परे हैं जो वे दूसरों में देखते हैं। अयोग्यता की इस प्राकृतिक भावना के परिणामस्वरूप, उदासी अस्वीकृति के साथ निरंतर चिंता में रहता है।खुद को अस्वीकृति से बचाने में सक्षम होने के लिए, वे पहले दूसरों को अस्वीकार करते हैं; इसलिए अपनी मनोवैज्ञानिक सुरक्षा को बनाए रखना। यह नकारात्मक छवि बनाता है दूसरों को अक्सर उदासी की होती है।मेलानचोली से प्रभावी ढंग से जुड़ने के लिए दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है।दृष्टिकोण मनमौजी और धैर्य रखना चाहिए। आम तौर पर उदासी घुसपैठियों को बहुत करीब से अनुमति देने के साथ चिंता से तुरंत बाहर तरीकों को बंद कर देगी; इस प्रकार खुद को संभावित क्षति के लिए प्रकट करना।उदासी के खिलाफ विद्रोह करेगा और उन पर किसी भी तरह के दबाव को अस्वीकार कर देगा।उदासी को घाघ व्यावसायिकता के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। टास्क एक अलोफ़नेस जो दिखाता है कि आपको वास्तव में परवाह नहीं है कि वास्तव में वे आपकी सहायता को स्वीकार करते हैं या नहीं। यदि आप अत्यधिक अनुकूल हैं, तो वे आपको अस्वीकार कर देंगे। फिर, यह एक संरक्षण प्रणाली है जो उनके स्वभाव में संभलता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आत्म-संरक्षण।सबसे अच्छा तरीका यह है कि प्रासंगिक जानकारी का निर्माण तथ्यात्मक रूप से किया जाए और इन्हें अपने विश्लेषणात्मक प्रकृति का उपयोग करने के लिए आमंत्रित करें ताकि वह खुद को सबसे अच्छा जवाब देने के लिए जल्दी से आ सके।उदासी को आपको अकेले रहने और प्रक्रिया और पुनर्जीवित करने के लिए समय मिलना चाहिए। समय के सकारात्मक उपयोगों का ध्यान और समर्थन करें।उदासी एक चरम के साथ आता है स्वतंत्र होना पड़ता है। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि आप उनकी आवश्यकता के बारे में जानते हैं और वे बदले में दूसरों की जरूरतों के बारे में जानते हैं। जब तथ्यात्मक रूप से सिफारिश की जाती है तो वे दूसरों की जरूरतों का उल्लंघन कर सकते हैं: वे अपनी क्षमता के सर्वश्रेष्ठ के आधार पर अपने कार्यों को प्रतिबिंबित और संशोधित करेंगे।उदासी को यह पता लगाने की एक ठोस आवश्यकता है कि आप उनके बौद्धिक श्रेष्ठ हैं। वे किसी भी व्यक्ति से सहायता स्वीकार नहीं करेंगे जो वे मानते हैं कि कभी भी उनका श्रेष्ठ नहीं है। इस तरह से इसे पेश करने के लिए कभी भी ध्यान न दें कि वे आपको अस्वीकार कर सकें। अपनी साख को एक विशिष्ट तरीके से प्रदर्शित करें जहां वे आसान देखे जा सकते हैं। उन्हें तथ्यों के साथ प्रदान करें।उदासी श्रेष्ठता की एक हवा प्रस्तुत करता है। यह एक अग्रभाग है। एक चेहरा मास्क उन्हें संभावित नुकसान की रक्षा के लिए बनाया गया है।यह महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि जब भी आप उदासी की पृष्ठभूमि के बारे में कर सकते हैं। एक कालानुक्रमिक मामला पृष्ठभूमि बनाएं और इससे परिचित हों। यह उन्हें आपकी क्षमता में आराम की भावना का निर्माण करने की अनुमति देगा।सुनिश्चित करें कि उदासी की सराहना की जाती है कि आप ठीक से जानते हैं कि आप क्या करते हैं, आप इसे क्यों करते हैं और परिणाम या अंतिम परिणाम क्या होगा।उदासी एक गतिविधि उन्मुख व्यक्ति है। जब भी आप कर सकते हैं, कर्तव्यों की दुनिया में और रिश्तों की दुनिया से अपने कनेक्शन बनाए रखें। यह भी सच है यदि आप चाहते हैं कि वे अपने सुरक्षित स्थान के अंदर रहें। यदि आप एक उदासी के साथ सफल हैं; आप भावनाओं या भावनाओं के माध्यम से नहीं होंगे।...

अपने जीवन में दर्द की अनुमति दें

James Simmons द्वारा मार्च 25, 2023 को पोस्ट किया गया
जीवन में सब कुछ के साथ, चोट और दर्द का अनुभव करने के लिए एक समय और ऊर्जा मौजूद है। हम में से हर एक इन भावनाओं को महसूस करेगा, इसलिए जब पर्याप्त समय आता है तो यह वास्तव में अच्छा होता है ताकि वे मौजूद हो सकें। यह वास्तव में ठीक है। चोट और दर्द है, यह आपकी ताकत और कमजोरियों के बारे में सिखाएगा। डरने से बचें। आपका दिन हम इस दुनिया में पहुंचे, हमें चोट लगी और दर्द हुआ, फिर भी हम जीवित रहने में सक्षम थे।इन नकारात्मक भावनाओं से डरने और दौड़ने में अपना दैनिक जीवन क्यों बिताएं। क्या आपको चुनना चाहिए, आप पूरी तरह से नकारात्मकता के फ्लिप पक्ष से नहीं गुजरेंगे, जो खुशी और खुशी की भावनाएं होंगी। जब भी आपका आसमान पहले से ही ग्रे और बादल हो गया हो, तो एक नीले आकाश की गंभीरता से सराहना करने के लिए परिचित हो जाएं।हर भावना, यहां तक ​​कि एक परेशान करने वाला, हमारे जीवन के अंदर एक उद्देश्य शामिल है। अप्रिय भावनाओं का अनुभव करना हमारे चरित्र की मांसपेशियों को मजबूत करता है और हमें जीवन में अधिक से अधिक चुनौतियों और आशीर्वाद के लिए तैयार करता है। उदाहरण के लिए, क्या आप इस बात की परिकल्पना कर सकते हैं कि एक व्यक्ति के लिए यह कितना विनाशकारी होगा, उन्हें कभी भी प्रेम संबंधों में मामूली चोटों और निराशाओं से फिर से संगठित होने के अवसरों की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, और अचानक एक उत्कृष्ट नुकसान को सहना पड़ा जैसे कि उदाहरण के लिए, तलाक या मृत्यु? मामूली दर्द, निराशा और परीक्षण हमें यह जानने में मदद करते हैं कि नुकसान के बाद खुशी को बहाल किया जा सकता है। यदि हम अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन के अंदर सामान्य चोट और दर्द से लगातार बच रहे हैं, तो हमारे पास आने के बाद बड़े नुकसान को संभालने की क्षमता नहीं हो सकती है। कोई गलती मत करना; बशर्ते कि लोग मर रहे हैं और बदल रहे हैं, बहुत नुकसान होना चाहिए।यदि आप चोट के साथ चिंता के लिए एक रिश्ते में प्रवेश करने से बच रहे हैं, तो नहीं। बशर्ते कि हम किसी भी जीवित अस्तित्व के साथ मिल रहे हैं, हम आहत हैं, यह वास्तव में अपरिहार्य है। इसके विपरीत, हम दूसरों के साथ साझा करते समय बहुत खुशी और संतोष का अनुभव कर रहे हैं।दर्द के उद्देश्य को काम करने की अनुमति दें जो आपने अनुभव किया है और अपने रिश्तों में। आपको पता चलेगा कि दर्द अनुभव के माध्यम से प्रशंसा और शक्ति के माध्यम से विकास को बढ़ावा देता है। आपका रिश्ता निस्संदेह गहरा और मजबूत होगा जब आपने बस थोड़ा सा चोट और दर्द का अनुभव किया है। आप पीछे मुड़कर देखेंगे और उस समझ से प्रसन्न महसूस करते हैं जिससे आप पीड़ित हैं, और आपके प्रेम जीवन में शामिल योग्यता।इसे दिल से रखें: दर्द एक समाप्ति तिथि के साथ आता है। यह वास्तव में चोट और दर्द को देखना ठीक है, लेकिन ध्यान दें कि उन भावनाओं को समाप्त किया जाता है। भावनाओं को समाप्त करने से पहले समाप्ति की तारीख की जांच करना उचित है। जब आप लगातार गुस्सा और कड़वा महसूस कर रहे हैं, और आप एक गलत के बारे में भी नहीं भूल सकते हैं जो आपके लिए किया गया है, तो चोट और दर्द पर आपकी समाप्ति की तारीख शायद बीत गई है। जिस तरह से बहुत से लोग महिलाएं आप हमारे जीवन को गुस्से और विषाक्तता से भरी हुई हैं क्योंकि किसी ने "हमें गलत किया है।" हम चोट और दर्द के एक शहीद बैनर को ले जाते हैं क्योंकि हम अब एकल माताएं, मूर्ख प्रेमियों, या पत्नियों को खारिज कर चुके हैं। जीवन में कोई गारंटी नहीं है। आप पा सकते हैं कि जिस व्यक्ति को आपने सोचा था कि "मुख्य एक" वर्तमान में हमेशा के लिए चला गया है। आहत होने के लिए शर्मिंदा मत करो, लेकिन इसके अंदर दीवार मत करो और जल्द ही आप कड़वे हो जाते हैं।...