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ड्रीम शोधकर्ता कई अलग -अलग प्रकार के सपने देख सकते हैं, और ये ड्रीम श्रेणियां दोनों लोगों के लिए बेहद उपयोगी हो सकती हैं, जो अपने स्वयं के सपनों की व्याख्या करना चाहते हैं, जो पेशेवर मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक को दूसरों के सपनों की व्याख्या करने के लिए प्रयास करने वाले चिकित्सक भी हैं। यह छोटा लेख इस प्रकार के सपनों पर चर्चा करेगा।Daydreamजबकि तकनीकी रूप से एक सपना नहीं है, क्योंकि यह तब होता है जब हम जागते रहे हैं, शोधकर्ताओं को बस वही चाहिए जहां वास्तव में दिवास्वप्न सपने देखने की वर्णक्रमीय सीमा पर फिट बैठता है, और यह हमें अधिक पारंपरिक सपनों के बारे में सिखा सकता है।यह अनुमान लगाया जाता है कि बहुत से लोग हर दिन 70 से 120 मिनट के बीच बिताते हैं। Daydreaming को एक मानक जागने की स्थिति के नीचे की चेतना के रूप में भी माना जाता है, लेकिन नींद के ऊपर। Daydreaming इन दोनों चरम सीमाओं के बीच मध्य मार्ग के बारे में गिरता है।एक दिवास्वप्न के दौरान, हम अपनी कल्पनाओं को अपने दिन के सांसारिक कार्यों से लेने की अनुमति देते हैं। क्योंकि मन को भटकने की अनुमति दी जाती है और जागरूक जागरूकता कम हो जाती है, हम कल्पना या काल्पनिक परिदृश्य में खो जाने में सक्षम हैं।ल्यूसिड ड्रीमल्यूसिड सपने सपने के हर शोध में सबसे आकर्षक विषयों में से हैं। एक बार सपने देखने वाले को पता चलता है कि वह सपने में डूबे हुए सपने देख रहा है। ल्यूसिड ड्रीमिंग उस कारण के लिए होता है जब आप एक बार खुद को बताते हैं - "यह सिर्फ एक सपना है"। ल्यूजिड सपनों की घटना व्यापक रूप से व्यक्ति से अलग -अलग होती है, कुछ व्यक्तियों ने रिपोर्टिंग की कि कभी भी लगभग 100% ल्यूसिड सपनों की रिपोर्ट करने वाले अन्य लोगों के बीच ल्यूसिड ड्रीम्स नहीं हैं।जबकि अधिकांश सपने देखने वाले जागते हैं जब वे पहचानते हैं कि वे एक सपने में हैं, अन्य लोगों में सपने में रहने और इसे प्रबंधित करने का अवसर विकसित करने की क्षमता है। इस प्रकार के व्यक्ति को अपने सपनों के भीतर एक गतिशील प्रतिभागी बनने की स्थिति में, सपने की कथा भी लेने के लिए जहां उन्हें जाने के लिए इसकी आवश्यकता है। ये लोग सबसे सुखद और दिलचस्प सपनों में से एक का अनुभव करते हैं।दुःस्वप्नकई लोग भयावह और परेशान करने वाले सपनों से परेशान होते हैं, जिन्हें अक्सर बुरे सपने कहा जाता है। छोटे बच्चों को विशेष रूप से अक्सर बुरे सपने में समस्या होती है, जो अपने अलमारी के भीतर राक्षसों की आशंकाओं के कारण और बिस्तर के नीचे, अन्य प्रकार के डर के साथ होती हैं।बेशक बुरे सपने बचपन तक ही सीमित नहीं हैं, और कई वयस्कों, विशेष रूप से जो कोई भी जीवन के आघात के लिए सच है, वह विशेष रूप से बुरे सपने के लिए वंचित हैं। पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) का अनुभव करने वाले व्यक्तियों को, जैसे कि उदाहरण के लिए युद्ध से लौटने वाले सैनिक, और बचाव श्रमिक जो कष्टप्रद स्थितियों के माध्यम से रहे हैं, जनता की तुलना में बुरे सपने की बढ़ती घटनाओं की रिपोर्ट करते हैं।कई व्यक्ति जिन्हें लगातार बुरे सपने के साथ समस्या होती है, वे जीवन की समस्याओं के लिए सही इतिहास की रिपोर्ट करते हैं, जिसमें मनोरोग संबंधी समस्याएं, ड्रग्स या शराब के साथ मुद्दे, या पारिवारिक संबंधों के साथ मुद्दे शामिल हैं। इसलिए बार -बार बुरे सपने के लिए उपचार को मूल आघात या आघात से निपटने के लिए लक्षित किया जाना चाहिए जिसने समस्या को शुरू करने के लिए समस्या पैदा की। आवर्ती सपनाअधिकांश लोगों ने अपने जीवन के भीतर एक बिंदु पर एक आवर्ती सपना देखा है, एक सपना जो खुद को दोहराता है, मामूली बदलाव के साथ -साथ कोई भी नहीं। आवर्ती सपने किसी भी विषय के बारे में हो सकते हैं, साथ ही वे रात के बाद उस विषय पर ध्यान केंद्रित करते हैं।कुछ आवर्ती सपने सकारात्मक और उत्थान हैं, लेकिन अध्ययन भी लगभग सभी आवर्ती सपने प्रकृति में नकारात्मक होने के लिए दिखाते हैं। सपने इस तरह से पुनरावृत्ति कर सकते हैं क्योंकि सच्ची टू लाइफ इवेंट जो इसे ट्रिगर करता है, वह अनसुलझा रहा है। आवर्ती बुरे सपने के प्रभारी सच्चे जीवन के आघात के साथ मुकाबला करना अक्सर बुरे सपने को दूर करने का सबसे सरल तरीका है।कुछ सपने देखने वाले कथा के सपनों का अनुभव करते हैं, जहां सपना जमा होता है जहां यह रात के बाद रात को छोड़ दिया जाता है। ये सपने कुछ हद तक दुर्लभ हैं, हालांकि जो व्यक्ति उन्हें अनुभव करते हैं, वे उन्हें बहुत ज्वलंत और यादगार होने की रिपोर्ट करते हैं। एक ड्रीम जर्नल रखना इस प्रकार के सपनों को याद करने और उनकी व्याख्या करने में दोनों में एक बड़ी सहायता हो सकती है।हीलिंग ड्रीमहीलिंग ड्रीम्स को उनके स्वास्थ्य के बारे में सपने देखने वाले को एक नोट भेजने के रूप में देखा जाता है। हीलिंग ड्रीम्स अक्सर सपने देखने वाले को दंत चिकित्सक या डॉक्टर के लिए एक लंबी देरी से यात्रा करने के लिए प्रेरित करती है।भविष्य का सपनाभविष्यवाणियों के सपनों को भी पूर्वनिर्मित सपने के रूप में संदर्भित किया जा सकता है, और इन सपनों का अनुभव करने वाले व्यक्ति अक्सर निकट भविष्य की भविष्यवाणी करने के लिए उनका उपयोग करने के अवसर की रिपोर्ट करते हैं। सपनों के रूपों के स्वतंत्र अध्ययन दुर्लभ हैं, और जूरी इस बात से बनी हुई है कि क्या भविष्य को देखने के लिए शुरू करने की यह क्षमता मौजूद है।भविष्यवाणी के सपने के लिए एक गैर -अलौकिक स्पष्टीकरण यह है कि अवचेतन मन दिन के दौरान सामना की गई जानकारी के आइटम को एक साथ जोड़ता है, फिर उन्हें एक साथ एक आवेदन में रखता है जो सपने देखने वाले को समझ में आता है।महाकाव्य सपनेमहाकाव्य सपने कुछ हद तक दुर्लभ हैं, हालांकि वे उन लोगों के लिए अविस्मरणीय हैं जो उन्हें अनुभव करते हैं। महाकाव्य सपने इतने ज्वलंत हैं, इसलिए सम्मोहक उन्हें सिर्फ अनदेखा नहीं किया जा सकता है। इन सपनों पर लिटलस्ट की जानकारी कई वर्षों तक याद की जाती है। इन महाकाव्य सपनों में सपने देखने वाले के लिए बहुत सारे प्रतीक और अर्थ हो सकते हैं।...

जीवन अक्सर एक बहुत ही दिलचस्प घटना है। हालांकि, आमतौर पर हम इसके महत्व को समझने के लिए इसके बारे में जीवन यापन के बारे में बहुत व्यस्त हैं या इसके बारे में झल्लाहट करते हैं। समय-समय पर, हमें वापस खड़े रहना होगा और इस बात पर एक नज़र डालनी होगी कि हम अपने जीवन के अंदर कहां हैं, जो अब तक सीखे गए सबक को समझने और सराहना करने में सक्षम हैं। इसके बाद, ऐसा करने से हमें यह समझने में मदद मिलती है कि यह वास्तव में कहां है कि हम बाद में जा रहे हैं।उदाहरण के लिए, यदि हम अपने जीवन के प्रति बहुत सतर्क हैं, तो हमें पता चलेगा कि जीवन लगभग नियमित रूप से हमें दोहराव वाले संदेश या सबक भेजेगा। यदि हम अनजान हैं, तो ऐसा लगता है कि ये दोहराव नए हैं, लेकिन वास्तव में, वे आमतौर पर विभिन्न रूपों में एक ही संदेश हैं। जितना अधिक जागरूक हम इन संदेशों को "प्रकट" करना चाहते हैं, यह बनने में सक्षम हैं, उतना ही अधिक मूल्य हम उन पर डालने में सक्षम हैं और इस बात पर कि वे दी गई परिस्थितियों में हमारी मदद कर सकते हैं। हम उनसे पहली बार परिचित नहीं हो सकते हैं, पचासवें समय लेकिन...

उत्कृष्टता एक आदत और कला है। यदि आप उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप अपने होने के संसाधनों और नएपन को टैप करने के लिए जागरूकता बन जाते हैं। किसी अन्य व्यक्ति की पूर्णता, स्थिति की पूर्णता, और इन स्थितियों की पूर्णता और अधिक महत्वपूर्ण रूप से आपकी अपनी भक्ति की पूर्णता को खोजने के लिए हमेशा अपने आप को खींचें। पूर्णता की धारणा पर कार्रवाई के अलावा पूर्णता और क्या है? पूर्णता की धारणा पहले आती है और फिर उस पर कार्रवाई इस प्रकार है। समझ और दृष्टिकोण/विश्वास के आधार पर ऊर्जा प्रवाह (पूर्ववर्ती) धारणा बनाता है। जब आपका अभिविन्यास/विश्वास सही होता है, तो आप सही होते हैं। आपके बारे में सबसे भव्य छाप को शामिल करें और इसे अपने आंतरिक स्व के साथ शक्ति प्रदान करें यदि अर्थ के सबूत विरोधाभासी हैं। अपने आप में सभी हो रहे हैं, लेकिन हमारे विचार इसे खामियों की ओर बढ़ाते हैं।मूल विचारों के स्तर पर, आप वास्तव में सही हैं, लेकिन आप में अपूर्णता पर विश्वास करने के लिए आपको लाया जाता है। अब आपको उस सोच को पूर्ववत करना होगा जहां आप महसूस करते हैं, सोचते हैं और इस धारणा से कार्य करते हैं कि आप पहले से ही सही हैं। जब आप पूर्णता चाहते हैं, तो आप भगवान को छूने का प्रयास करते हैं। हम अपने अतीत के साथ पहचान करते हैं और पहचान प्राप्त करने के लिए हम में चरित्र के साथ पहचान करते हैं। इसके बजाय पूर्णता के साथ पहचान करें और पूर्णता को एकमात्र पहचान की अनुमति दें जो आपके पास है। जीवन के सभी आयामों में अपनी पूर्णता में कार्य करें। कभी भी खामियों के विचारों को न खिलाएं या आप व्यक्तित्व खेल में फंस जाएंगे। इसके बजाय यह समझें कि अन-मैनीफेस्ट डिग्री पर आप अपने आप में निराकार वास्तविकता सही हैं और जो भी रूप आप चाहते हैं, उसे लें। आपको बस इतना करना है कि आप अपनी ऊर्जा को केंद्रीय विषय पर केंद्रित करें, जिसे आप ग्रह पर अपने स्वयं के पूर्णता के बारे में लाना चाहते हैं। जब आप एक सिर और एक ध्यान के साथ काम करते हैं, तो चीजें बदल जाती हैं।कहते हैं कि आप जीवन में प्राचीन स्थितियों में फंस गए हैं, इसे नए और ग्रैंडर पैटर्न में विकसित करने के अवसर के रूप में देखें, इसे अपना कच्चा माल और शुरुआती बिंदु बनाएं। किसी भी स्थिति में अधिक सुंदरता और पूर्णता के लिए अक्सर ट्रेड होते हैं, लेकिन हम ट्रैक को ढीला कर देते हैं क्योंकि हम आसानी से अपनी वास्तविकता के रूप में अपूर्णता के लिए गिरते हैं और इसे एक मृत अंत के रूप में मानते हैं, एक छोटा आंदोलन आपको दिखाएगा कि आप एक अवसर में खड़े हैं जब तक कि वहाँ लंबे समय तक है ग्रामीण और सुंदर वास्तविकता के लिए आपके दिल में एक दर्द।अपूर्णता उनके दिमाग को कम करती है, इस धारणा के साथ मिलकर काम करती है कि आप पहले से ही सही हैं और आप पूर्णता के लिए एक ब्रांड होंगे जो विचार भावना और कार्रवाई में पूर्णता के बारे में जानते हैं।हर पल विकसित करने का एक अवसर है और क्रमपरिवर्तन और संयोजनों की गणना का परिणाम है। आपका पहला कार्य मानसिक विकृतियों के बिना वर्तमान वास्तविकता को स्वीकार करता है और मजबूत विश्वास के साथ एक साथ कार्य करता है कि आज किसी भी विसंगति को आत्मसात करने और पूर्णता और सुंदरता बनाने का मौका है। हर पल को पूर्णता के लिए आग और जुनून से भरा होने दें और आप अधिक और उच्च रचनाओं की एक भव्य यात्रा में तेजी लेंगे। अतीत और पुराने समय को बर्बाद न करें, आज और आज की सुंदरता पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। भविष्य आज का सटीक प्रतिबिंब है और वर्तमान क्षण में रवैया है। निरंतर और विश्वसनीय विश्वास और धारणाएं अंततः हमारी वास्तविकता बन जाती हैं। हम कौन हैं और आप यहाँ और अब इस पर काम क्यों नहीं करते हैं, इस बारे में धारणाओं के बारे में भव्यता क्यों नहीं है? आप जो कुछ भी मानते हैं कि आपके दिलों में सच है, अंततः बाहरी दुनिया से प्रामाणिक हो जाता है। अपने सपनों की सुंदरता से भरोसा करें और अपने स्वयं के सत्य से कभी भी बुनकर नहीं, इसके बाद आप यहां अपनी सच्चाई को सूचित करने के लिए हैं जो अपने तरीके से अद्वितीय और सुंदर है।...