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उपनाम: अनुभव

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सुनने की खोई हुई कला

James Simmons द्वारा अप्रैल 17, 2024 को पोस्ट किया गया
एक उबाऊ वक्ता की सुनवाई करते समय आपने कितनी बार अपना ध्यान भटकते हुए पाया है? बस कितनी बार शायद आपने अपने मन को समझने में सिर हिलाया है जबकि आप प्राथमिक बिंदु से चूक सकते थे? आपको इस व्यवहार में कुछ भी गलत या अनियमित नहीं मिलेगा। यह हम सभी या किसी को भी, लगातार होता है। हम सुन सकते हैं कि कोई और क्या कहता है लेकिन जब तक हम नहीं सुनते कि हम समझ नहीं सकते कि वह क्या कह सकता है।हम कैसे पता करते हैं कि कैसे सुनना है? यह मुश्किल नहीं है। इसकी आवश्यकता है कि कुछ अनुशासन और आत्म-प्रशिक्षण है। सबसे पहली बात यह होगी कि आप अपने विचारों को नियंत्रित करें। आप उस घटना में एक उत्कृष्ट श्रोता नहीं हो सकते हैं जिसे आप अपने विचारों को भटकने की अनुमति देते हैं। यह अक्सर तब होता है जब स्पीकर द्वारा बनाया गया कुछ शब्द या कथन आपकी मेमोरी को ट्रिगर करता है, और आप भी बहाव करते हैं। इसलिए आपको अपने विचारों को वापस खींचना होगा, और refocus। यह बस आसान नहीं है, क्योंकि मन वास्तव में एक पावरहाउस है। यह हर जगह उड़ता है, अक्सर आपकी बोली के बिना।अपने मस्तिष्क पर ध्यान केंद्रित करने का एक शानदार तरीका यह होगा कि आपके मस्तिष्क को समय की विस्तारित अवधि के लिए केंद्रित रहने के लिए प्रशिक्षित किया जाए। आप निश्चित रूप से एक रेडियो या शायद एक टेलीविजन या रिकॉर्ड किए गए भाषण को सुनकर ऐसा कर सकते हैं। आप एक निर्धारित समय के लिए भाषण चलाने की अनुमति देते हैं, 5 मिनट के साथ शुरू करने के लिए कहते हैं। यदि आपका मस्तिष्क इस बात पर नज़र खो देता है कि स्पीकर क्या कहता है, तो भाषण को फिर से शुरू करें। अलग -अलग भाषणों के साथ कार्रवाई करें जब तक कि 5 मिनट के लिए ब्रेक के साथ सुनना संभव न हो। अगला, इस समय को लगभग 10 मिनट तक बढ़ाएं, और व्यायाम को दोहराएं।आप देखेंगे कि आप बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, और समझ सकते हैं कि वक्ता क्या कहता है। अब आपको एक वीडियो का उपयोग करते हुए व्यायाम को दोहराना होगा, जहां वास्तव में वक्ता अपने हाथों को तरंगित करता है या प्रभाव के लिए रुक जाता है या वाक्यों को बंद कर देता है। आपको पता चलेगा कि अक्सर ये छोटी चीजें आपके मस्तिष्क को अकेले यात्रा करती हैं। आपको अपने दिमाग को ऐसा करने से रोकना चाहिए। सीधे शब्दों में कहें, तो आपको अंततः आपको ड्रेस, तरीके या स्पीकर की पेशकश के अनुभव से विचलित होने की अनुमति नहीं देनी चाहिए।आप वास्तव में जीवन के लिए सही लोगों पर ध्यान देने के लिए तैयार हैं। आपका दिमाग केंद्रित रहेगा, और आप पा सकते हैं कि आप अब एक बेहतर श्रोता हैं। इसके अलावा आपको पता चलेगा कि बेहतर श्रोताओं को भी बेहतर समझा जा सकता है। आपकी प्रतिक्रिया होने का कारण निस्संदेह स्पीकर की अपेक्षाओं के अनुरूप होगा।...

पहली अभिव्यक्तियाँ

James Simmons द्वारा जुलाई 16, 2023 को पोस्ट किया गया
भाषा की प्रकृति से एक 'पहली छाप' आम तौर पर या तो आपके या उस व्यक्ति के रूप में देखा जाता है, जिस व्यक्ति को आप मिलते हैं 'पहली बार प्रभावित करने के लिए। मनुष्य यह तय करेगा कि वे बैठक के शुरुआती जोड़े के भीतर किसी के बारे में क्या सोचते हैं। यह वह मामला है जो मुझे 'पहली अभिव्यक्ति' की वैकल्पिक शब्दावली का उपयोग करना पसंद है क्योंकि प्रभावित करना आपके एजेंडे के शीर्ष पर नहीं हो सकता है, लेकिन यह व्यक्त करना कि आप जो अधिक प्रासंगिक हो सकते हैं।तो, आप किसी के बारे में कितनी जल्दी फैसला कर सकते हैं? क्या यह हो सकता है यदि आपके पास विस्तारित बातचीत हो? क्या यह हो सकता है यदि आप पेश किए जाते हैं? क्या यह तब हो सकता है जब आप शुरू में आंखों से संपर्क करते हैं? नहीं, कई लोगों के लिए जब आप शुरू में किसी को देखते हैं तो बड़ी संख्या में राय बनती है। बस कितनी बार शायद आपने किसी के व्यक्तित्व का फैसला किया है क्योंकि वे एक कमरे में सही चले गए? और बस कितनी बार शायद आप बाद में गलत साबित हुए हैं? या सुधारना? हमारे पास हमारे बारे में अन्य लोगों को गलत मान्यताओं को सही करने के लिए निवेश करने के लिए बहुत समय की आनंदित विलासिता नहीं होगी - क्या हमारे साथ किसके साथ शुरू करने के लिए एक ट्रूयर अभिव्यक्ति को चित्रित करना आसान नहीं होगा?कैसे के बारे में अगर एक बैठक/तारीख/सामाजिक स्थिति में प्रवेश करते समय हमने अपने आप को किस संस्करण को ध्यान में रखने के लिए पर्याप्त समय लिया, तो हम चाहते थे कि आगंतुक उस अवसर पर मिलें? इसके द्वारा मेरा मतलब यह नहीं है कि एक नौकरी का अभिनय करना या अलग -अलग चीजें होने का नाटक करना जो हम हैं, लेकिन हाथ में समस्या के लिए अपने व्यक्तित्व के लिए सबसे अधिक संभावित पहलुओं पर ड्राइंग। हम में से अधिकांश के पास विभिन्न प्रकार की विशेषताएं और लक्षण हैं, जो हमारे पूरे प्राणियों का गठन करने के लिए सिर हैं - यह सिर्फ यह सोचने का सवाल है कि आपके व्यक्तित्व का कौन सा भाग आप उन लोगों की इच्छा रखते हैं जो आप मिलते हैं जो शायद सबसे अधिक ध्यान में रखते हैं।यदि आपको रोजगार के लिए साक्षात्कार दिया जा रहा है, जो किसी को भी जिम्मेदार और परिपक्व होने के लिए आवश्यक है, तब भी गंभीर स्थितियों में आप बड़े जूतों और स्क्वीट फ्लावर से भरे क्लाउन आउटफिट में साक्षात्कार के लिए आ सकते हैं? एक चरम उदाहरण जो मैं समझता हूं, लेकिन कम डिग्री तक वे उन प्रकार के निर्णय हैं जो हम हर बार किसी नए से मिलते हैं। यह निश्चित रूप से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप 100 लोगों के सम्मेलन को संबोधित कर रहे हैं या बस कागज की दुकान पर एक आदेश देना वास्तव में समान रूप से आवश्यक है कि आप उस व्यक्ति/लोगों को अपने विचार के साथ छोड़ दें जो आप उन्हें देखने की इच्छा रखते हैं।यह आदतों के बारे में है। उन लोगों से जुड़ने से पहले सोचने की आदत दर्ज करें जो आप के तत्वों के बारे में जानने के लिए सबसे अच्छा होगा। मुझे इस उदाहरण में पहनने के लिए क्या है? यह सरल विचार प्रक्रिया उन अवसरों के संबंध में काफी मूल्यवान है जब आप बस थोड़ा कम आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं - इस घटना में कि आप महसूस करते हैं कि आप उचित छवि पेश कर रहे हैं जो आप मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन आमतौर पर अपने बारे में बहुत बेहतर महसूस करते हैं। जितना अधिक आप इस विशेष के साथ खेलते हैं उतना ही सरल हो जाता है। कभी-कभी ऐसा महसूस नहीं हो सकता था कि यह तब भी मायने रखता है, जब आप कभी नहीं जानते कि जब आप अपने चेहरे को कतार में देखते हैं, तो आप महत्वपूर्ण हो सकते हैं कि आपने अनुभव किया है...

उत्कृष्टता: एक कला और आदत

James Simmons द्वारा अप्रैल 9, 2023 को पोस्ट किया गया
उत्कृष्टता एक आदत और कला है। यदि आप उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप अपने होने के संसाधनों और नएपन को टैप करने के लिए जागरूकता बन जाते हैं। किसी अन्य व्यक्ति की पूर्णता, स्थिति की पूर्णता, और इन स्थितियों की पूर्णता और अधिक महत्वपूर्ण रूप से आपकी अपनी भक्ति की पूर्णता को खोजने के लिए हमेशा अपने आप को खींचें। पूर्णता की धारणा पर कार्रवाई के अलावा पूर्णता और क्या है? पूर्णता की धारणा पहले आती है और फिर उस पर कार्रवाई इस प्रकार है। समझ और दृष्टिकोण/विश्वास के आधार पर ऊर्जा प्रवाह (पूर्ववर्ती) धारणा बनाता है। जब आपका अभिविन्यास/विश्वास सही होता है, तो आप सही होते हैं। आपके बारे में सबसे भव्य छाप को शामिल करें और इसे अपने आंतरिक स्व के साथ शक्ति प्रदान करें यदि अर्थ के सबूत विरोधाभासी हैं। अपने आप में सभी हो रहे हैं, लेकिन हमारे विचार इसे खामियों की ओर बढ़ाते हैं।मूल विचारों के स्तर पर, आप वास्तव में सही हैं, लेकिन आप में अपूर्णता पर विश्वास करने के लिए आपको लाया जाता है। अब आपको उस सोच को पूर्ववत करना होगा जहां आप महसूस करते हैं, सोचते हैं और इस धारणा से कार्य करते हैं कि आप पहले से ही सही हैं। जब आप पूर्णता चाहते हैं, तो आप भगवान को छूने का प्रयास करते हैं। हम अपने अतीत के साथ पहचान करते हैं और पहचान प्राप्त करने के लिए हम में चरित्र के साथ पहचान करते हैं। इसके बजाय पूर्णता के साथ पहचान करें और पूर्णता को एकमात्र पहचान की अनुमति दें जो आपके पास है। जीवन के सभी आयामों में अपनी पूर्णता में कार्य करें। कभी भी खामियों के विचारों को न खिलाएं या आप व्यक्तित्व खेल में फंस जाएंगे। इसके बजाय यह समझें कि अन-मैनीफेस्ट डिग्री पर आप अपने आप में निराकार वास्तविकता सही हैं और जो भी रूप आप चाहते हैं, उसे लें। आपको बस इतना करना है कि आप अपनी ऊर्जा को केंद्रीय विषय पर केंद्रित करें, जिसे आप ग्रह पर अपने स्वयं के पूर्णता के बारे में लाना चाहते हैं। जब आप एक सिर और एक ध्यान के साथ काम करते हैं, तो चीजें बदल जाती हैं।कहते हैं कि आप जीवन में प्राचीन स्थितियों में फंस गए हैं, इसे नए और ग्रैंडर पैटर्न में विकसित करने के अवसर के रूप में देखें, इसे अपना कच्चा माल और शुरुआती बिंदु बनाएं। किसी भी स्थिति में अधिक सुंदरता और पूर्णता के लिए अक्सर ट्रेड होते हैं, लेकिन हम ट्रैक को ढीला कर देते हैं क्योंकि हम आसानी से अपनी वास्तविकता के रूप में अपूर्णता के लिए गिरते हैं और इसे एक मृत अंत के रूप में मानते हैं, एक छोटा आंदोलन आपको दिखाएगा कि आप एक अवसर में खड़े हैं जब तक कि वहाँ लंबे समय तक है ग्रामीण और सुंदर वास्तविकता के लिए आपके दिल में एक दर्द।अपूर्णता उनके दिमाग को कम करती है, इस धारणा के साथ मिलकर काम करती है कि आप पहले से ही सही हैं और आप पूर्णता के लिए एक ब्रांड होंगे जो विचार भावना और कार्रवाई में पूर्णता के बारे में जानते हैं।हर पल विकसित करने का एक अवसर है और क्रमपरिवर्तन और संयोजनों की गणना का परिणाम है। आपका पहला कार्य मानसिक विकृतियों के बिना वर्तमान वास्तविकता को स्वीकार करता है और मजबूत विश्वास के साथ एक साथ कार्य करता है कि आज किसी भी विसंगति को आत्मसात करने और पूर्णता और सुंदरता बनाने का मौका है। हर पल को पूर्णता के लिए आग और जुनून से भरा होने दें और आप अधिक और उच्च रचनाओं की एक भव्य यात्रा में तेजी लेंगे। अतीत और पुराने समय को बर्बाद न करें, आज और आज की सुंदरता पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। भविष्य आज का सटीक प्रतिबिंब है और वर्तमान क्षण में रवैया है। निरंतर और विश्वसनीय विश्वास और धारणाएं अंततः हमारी वास्तविकता बन जाती हैं। हम कौन हैं और आप यहाँ और अब इस पर काम क्यों नहीं करते हैं, इस बारे में धारणाओं के बारे में भव्यता क्यों नहीं है? आप जो कुछ भी मानते हैं कि आपके दिलों में सच है, अंततः बाहरी दुनिया से प्रामाणिक हो जाता है। अपने सपनों की सुंदरता से भरोसा करें और अपने स्वयं के सत्य से कभी भी बुनकर नहीं, इसके बाद आप यहां अपनी सच्चाई को सूचित करने के लिए हैं जो अपने तरीके से अद्वितीय और सुंदर है।...