उपनाम: साधन

छह सामान्य तकनीकें हैं जो लोग एक उत्कृष्ट बातचीत को बर्बाद करते हैं। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सतर्क होना चाहिए कि आप इन सामान्य गलतियों से बचें:ब्ला, ब्ला, ब्ला।ब्लैबरमाउथ अच्छी बातचीत का नंबर 1 दुश्मन हो सकता है। एक और पार्टी जल्द ही धुनें निकलती है। कभी भी अपने साथी को अपने आप को एक शब्द भी न होने दें, हॉग शब्द सिर्फ बात करना जारी रखता है।जो लोग वार्ता प्रदान करने के लिए एक कमीशन प्राप्त करते हैं, वे ब्लाबरमाउथ बनने का मौका चलाते हैं। बातचीत के सुनने वाले खंड को अनदेखा करने के लिए, एक उत्कृष्ट वक्ता बनने के लिए एक व्यावसायिक खतरा है।मुझे भी!कोई निर्दोष रूप से एक विषय शुरू करता है। आपका साथी मूल रूप से गेंद को पकड़ लेता है और इसके साथ चलता है। (या इसके साथ मुंह पर तरीकों से चलता है।) आप उल्लेख कर सकते हैं कि आपने एक उत्कृष्ट फिल्म देखी।तब 'मी, भी' ने इसे उस फिल्म से बाहर जाना शुरू कर दिया, जिसे उसने देखा था, जो आपको उच्च और सूखने के साथ -साथ अपने वार्तालाप स्टार्टर के साथ मिला था। यह एक ऐसी चीज है जिसकी आप हर बार एक बच्चे के साथ थोड़ी देर में उम्मीद कर सकते हैं, फिर भी, आप आशा करते हैं कि एक वयस्क, अच्छे वार्तालाप कौशल के साथ दूसरों को इस तरह के कष्टप्रद व्यवहार के साथ दूर नहीं करेगा।मेरी सलाह लें।किसी मुद्दे के संकेत के बूंद पर, यह व्यक्ति सलाह प्रदान करने के लिए जल्दी है। वे जैसे कि एक लानत के रूप में फटने जा रहे हैं जब तक कि वे आपको निश्चित रूप से पृथ्वी पर अपनी सबसे आवश्यक सलाह भेजने में सक्षम नहीं हैं। अधिक पुरुषों में इस विशेष बुरी आदत के साथ एक उत्कृष्ट बातचीत को बर्बाद करने की प्रवृत्ति होती है। पुरुष और महिलाएं हालांकि कार्रवाई करते हैं।अधिक कष्टप्रद कुछ भी नहीं है तो किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बात करना जो अचानक आपके माता -पिता के बीच बन जाता है। उन लोगों के लिए जिनके पास ऐसा करने के लिए एक नकारात्मक आदत है और इसलिए वे समझदारी से इसे तोड़ने का प्रयास कर रहे हैं, व्यक्ति को यह बताने की अनुमति दें कि ये क्या कह रहे थे। तब आप निश्चित रूप से पूछ सकते हैं कि उन्हें एक छाप चाहिए था या बस शहर जाने की कामना करना चाहिए।संभावना है कि वे शायद पहले से ही एक उपाय पर विचार करेंगे और बस एक साउंडिंग बोर्ड की आवश्यकता है। जब तक यह मांगा, तब तक सलाह न दें, अभी भी एक उत्कृष्ट आदर्श वाक्य है।अब हम कार्यक्रम को बाधित करते हैं, क्योंकि हम असभ्य हैं।अपने वार्तालाप पार्टनर से पहले ही बाधित करने से पहले ही अपने विचार को पूरा करने का अवसर मिला है। तात्पर्य यह है कि आपको लगता है कि आपको जो कुछ भी कहना है वह सब कुछ बहुत महत्वपूर्ण है जो आपके साथी के कहता है।विरोधाभास।एक अच्छी बातचीत 'मैं सही हूं, जिसका मतलब है कि आपको गलत होना चाहिए' खेल नहीं है। एक आसान तरीका है कि व्यक्ति को खत्म करने की अनुमति दें। फिर कहो, "मैं तुम्हारे मुकाबले एक और दृश्य हूं। मैं समझाऊंगा...

"जल्दी से रिबाउंड" करने का क्या मतलब है? रिबाउंडिंग कथित विफलता और हानि से तेजी से उबरने की क्षमता है। इसका मतलब है पुराने मानसिक पैटर्न और व्यवहारों को तोड़ना जो आपको अटक और दयनीय रखते हैं।महान "रिबाउंडेबिलिटी" कौशल की कमी वाले लोग आत्म-दंड के हानिकारक पैटर्न में भाग लेते हैं, जो आवश्यक रूप से प्रियजनों को पीड़ित करने में भी योगदान देता है। यह चिड़चिड़ापन, अवसाद, उदासी, अवसाद, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या शारीरिक शोषण, शराबबंदी, और ओवर-वर्किंग के आकार में आ सकता है। ये अवांछित आदतें वास्तव में खुश और संतुष्ट जीवन को बनाए रखना लगभग असंभव बना देती हैं।नमूना परिदृश्य: एक विशाल बिक्री अवसर में कमी। जिन लोगों ने "रिबाउंडेबिलिटी" का कौशल हासिल नहीं किया है, वे कुछ दिनों या हफ्तों के दौरान विनाशकारी मन की आदतों में संलग्न होंगे। इन रीति-रिवाजों में नकारात्मक और उल्टा आत्म-टॉक में संलग्न होने के अलावा कथित विफलता या झटके को फिर से शुरू करना शामिल है। वे हमेशा खुद को दूसरा अनुमान लगाते हैं, या उन्हें सूचित करते हैं कि वे गूंगे हैं और कभी सफल नहीं होंगे। वे खुद को यह भी समझा सकते हैं कि संभावित ग्राहक उन्हें पसंद नहीं करते थे या सोचते थे कि वे अक्षम थे।सोच का यह आदतन पैटर्न वास्तव में आपकी क्षमता को चुराता है या किसी अन्य समय में बेहतर होता है। ये नकारात्मक विचार पैटर्न मौलिक रूप से आपकी क्षमता को स्पष्ट (केंद्रित) या लक्ष्यों को प्राप्त करने की क्षमता को कम करते हैं। नकारात्मक विचारों की आदतें आत्मविश्वास और आत्मसम्मान को नष्ट करती हैं। क्या आपको अपने सिर को नियंत्रण करने की अनुमति देना चाहिए, जैसा कि आपके दिमाग के प्रभारी के विपरीत है, आप महसूस करते रह सकते हैं और पराजित हो सकते हैं।इन 5 पॉइंटर्स के साथ नकारात्मक आदतों को फास्ट "रिबाउंडेबिलिटी"1) अपना दृष्टिकोण बदलें! आपको यह जानना होगा कि असफलताएं, विफलताएं और गलतियाँ जीवन की सीखने की प्रक्रिया का एक हिस्सा हैं और आपकी क्षमता को पूरा करने और सफलता प्राप्त करने के महत्वपूर्ण तत्व हैं। निराशा और विफलताएं हैंउपलब्धि के लिए कदम-पत्थर के रूप में सबसे अच्छा देखा। सीखने और बढ़ने के एक अच्छे और मूल्यवान हिस्से के रूप में प्रतिकूलता को कैसे देखें। यह जान लें कि विफलता और निराशा से सीखे जाने वाले अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान सबक हैं, और उन्हें देखने के लिए कुछ निश्चित करें। चुनौतियों या स्थितियों को प्रबंधित या जारी करने के लिए समस्याओं को देखने का विकल्प चुनें।2) निष्कर्ष निकालने और व्याख्या करने से बचना चाहिए। सभी अक्सर हम एक गलती करेंगे या किसी चीज में असफल होंगे और स्वचालित रूप से मान लेंगे कि दूसरों का मानना ​​है कि हमें बेवकूफ या लापरवाह होना है। सच में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरे हमारे बारे में क्या सोचते हैं जब तक हम समझते हैं कि हम कौन हैं और हम क्या हैं।3) अपने आप को एक महत्वपूर्ण दृष्टिकोण से न्याय करने से बचना चाहिए जो कम आश्वासन और कम आत्मसम्मान में योगदान देता है। इस तरीके से खुद को देखते हुए उसी गलतियों को दोहराने और बहुत ही विफलताओं को दोहराने के पैटर्न में योगदान देता है। त्रुटि या कथित विफलता का निरीक्षण करना, पाठ को गार्निश करना और आगे बढ़ना बेहतर है। कुछ भी आपको फंसकर रखेगा और आपको खुशी और सफलता से वापस पकड़ लेगा।4) विश्वास है कि जब एक दरवाजा बंद हो जाता है तो वास्तव में एक और शुरू होगा। अपने आप को नकारात्मक विचारों के पैटर्न में इतना फंसने न दें कि आप आगामी शानदार अवसर को याद करते हैं! सभी चीजें एक कारण के लिए होती हैं, इसलिए यदि आप किसी नुकसान, निराशा या विफलता का अनुभव कर रहे हैं, तो एक बेहतर मौका आपको इंतजार कर रहा होगा, इसलिए अपनी आँखें छील कर रखें!5) स्वीकार करें कि क्या है। वर्तमान स्थिति को स्वीकार करना एकमात्र "समझदार" पसंद है। इच्छा है कि आप अतीत को बदल सकें और अपने आप को पिटाई कर सकते हैं, यह केवल निरर्थक नहीं है, यह नुकसान, विफलता या निराशा में बढ़ने और झुकाव की क्षमता को भी समाप्त करता है। वर्तमान स्थिति को स्वीकार करें, जो है उसका विरोध न करें। क्या आप चमकने से सूरज की रोशनी का विरोध करने की कोशिश करते हैं? बिल्कुल नहीं। तो आप किसी भी चीज़ का विरोध करने की कोशिश क्यों करेंगे जो पहले से ही सच है? स्वीकृति एकमात्र सफलता को बढ़ावा देने वाला विकल्प है।ये बस "रिबाउंडेबिलिटी" के भयानक बिट्स के एक जोड़े हैं। नकारात्मक स्थितियों से जल्दी से रिबाउंड कैसे करना सीखना एक प्रक्रिया है, इसलिए तेजी से वसूली के लिए इन नए रीति -रिवाजों को लागू करते समय अपने आप को समय और धैर्य की अनुमति दें।...