ট্যাগ: সম্মান

যদি জীবনের এমন একটি দর্শন থাকে যা কাজ করে বলে মনে হয় তবে এটি এমন একটি যা জীবন -শৈলীর সাথে আপস করবে না - তা নির্বিশেষে। একটি জীবনযাত্রা চয়ন করুন: পরিষ্কার মেঝে, আপনার বাচ্চাদের দিকে কখনও চিৎকার করছেন না, প্রতিটি খাবারে শাকসব্জী সহ বা নতুন আসবাব কিনবেন না। জীবনযাত্রার মানগুলি যা আপনাকে প্রায়শই খুশি এবং উত্পাদনশীল উত্পাদন করে তা হ'ল এটি হ্রাস করা যায় না।ঘটনাগুলি ঘটে যা এটি কঠিন করে তোলে। নগদ একটি ঘাটতি তাদের "3 বছরের জন্য একটি জিনিস অর্থ প্রদান করবেন না" বিজ্ঞাপনগুলি আকর্ষণীয় দেখায়। একটি গভীর চেহারাটি প্রকাশ করতে পারে যে আসবাবটি জাঙ্ক, সুদের উচ্চ এবং ষাট % আমানতের জন্য প্রয়োজনীয়। যদি আপনার স্ট্যান্ডার্ডটি বলে যে আপনার এমন ড্রয়ারগুলির প্রয়োজন হবে যা সহজেই খোলে এবং কেবল তাদের বিবেচনা করে যে মারবে না তা শেষ করে, তবে নতুন কেনার ক্ষেত্রে স্থগিত করুন এবং প্রথমে চাইবে বিজ্ঞাপনটি তদন্ত করুন।আপনি যদি নিজের কাজটি হারাতে এবং কল্যাণ চালিয়ে যান তবে সস্তা প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়া শুরু করবেন না - বেসিক স্ট্যাপলগুলির বাল্ক ক্রয়ের জন্য শহর থেকে আরও দূরে যান এবং রান্না এবং ক্যানিংয়ে কিছু অতিরিক্ত প্রচেষ্টা চালিয়ে যান। একটি মদ সহ্য করা, জরাজীর্ণ গাড়িটি অবজ্ঞার পাশাপাশি বিপজ্জনক। প্রচুর মাইল সহ একটি দুর্দান্ত গাড়ি বা ট্রাক এটি অনেক বেশি পছন্দসই, আপনাকে সময়ের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য নিশ্চিত এবং আপনার মানের জীবনযাত্রাকে ত্যাগ করবে না। এমন একটি ভাল গ্রুপের পোশাক কিনুন যা সস্তা দেখায় এমন পোশাকের জন্য সস্তা ছাড়ের দোকানগুলি কেনার চেয়ে নতুনের মতো ধুয়ে ফেলবে এবং খুব দ্রুত বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়।এটি এমন গ্রহকে দেখানোর বিষয়ে যা আপনি নিজেকে সম্মান করেন এবং নিজেকে যেভাবে উপস্থাপন করেন তা মূল্য দেয়। আপনার বাচ্চারা আপনার মানদণ্ডগুলি গ্রহণ করবে যাতে তারা পরিপক্ক হয় এবং তাদের নিজস্ব মান বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় যা কিছু করতে পারে। এটি নিজের কাছে একটি গোপন ব্রতটির অনুরূপ যে আপনি কোনও নির্দিষ্ট লাইনটি কখনই অতিক্রম করবেন না তা কোনও বাস্তব বিষয় নয় যা উস্কানিমূলক বিষয়। অন্যের মধ্যে আপনি নিজের সম্পর্কে দুর্দান্ত বোধ করবেন আপনার সম্পর্কেও দুর্দান্ত বোধ করবেন।...

এটি বরং সহজ, আমরা অন্যকে শিখি যে আমাদের সাথে ঠিক কীভাবে আচরণ করা যায়। অন্যকে নিজেরাই দায়বদ্ধ করা সহজ, অন্যকে দোষ দেওয়া সত্যিই ভাল, তবে বাস্তবে আপনিই একমাত্র যিনি অন্যরা আপনার সাথে কীভাবে আচরণ করে ঠিক তা পরিবর্তন করতে পারেন। কেন লোকেরা অন্যকে ক্ষতিকারক মন্তব্যে তাদেরকে হতাশ করতে বা অসম্মান করতে দেয়? কখনও কখনও তারা এটিকে একটি গল্প হিসাবে সম্বোধন করে, এটি কেবল কোনও রসিকতা নয় এবং আপনার প্রতিদিনের জীবনে এই ধরণের আচরণও দেওয়া উচিত নয়। এটি আপনার সময়কে নিষ্কাশন করে, আপনাকে নীচে টেনে নেয় এবং আপনি যা চান তা আপনি যা চান তা আকর্ষণ করা থেকে বিরত রাখে। স্পষ্ট সীমানা তৈরি করে, অন্যরা আপনাকে আরও সম্মান করবে এবং আপনি এই লোকদের আরও আপনার দৈনন্দিন জীবনে আকর্ষণ করবেন। বাড়িতে সীমানা তৈরি করে শুরু করুন এবং তারপরে কর্মক্ষেত্রে এগিয়ে যান, আপনি গতি তৈরি করবেন এবং দুর্দান্ত ফলাফল দেখতে পাবেন। আপনি দর্শকদের আপনার আত্মা কেটে ফেলার অনুমতি দেওয়ার জন্য অবিচ্ছিন্নভাবে চালিয়ে যেতে পারেন, আপনি কারা, বা কিছু মৌলিক সীমানা রাখার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সম্মান করা সম্ভব।সপ্তাহের জন্য অ্যাকশন পদক্ষেপ:সীমানা কোথায় ভেঙে গেছে?আপনার জীবনের কোন অঞ্চলগুলি সম্ভবত আপনি পরিষ্কার সীমানা রাখতে অবহেলা করেছেন? কর্মক্ষেত্রে আপনার বস কি তাঁর কণ্ঠস্বর উত্থাপন করেন বা আপনাকে অসম্মান করেন? বাড়িতে আপনার সঙ্গী মনোযোগ সহকারে শোনার চেয়ে ঠিক আপনার সাথে কথা বলছেন? বন্ধুরা এবং পরিবার কি আপনাকে ক্রমাগত অভিযোগ করে এবং আপনাকে নামিয়ে আনতে কল করে? যেখানে সীমানা সেট আপ করতে হবে তা রূপরেখার একটি নির্দিষ্ট তালিকা লিখুন।অবহিতআপনি যখন বুঝতে পারবেন কোথায় সীমানা যেতে হবে, আপনার প্রস্তুত হওয়া উচিত। প্রাথমিক পদক্ষেপটি হ'ল আপনার সঙ্গীকে কী এবং গ্রহণযোগ্য নয় তা অবহিত করা। যদি আপনার সঙ্গী সত্যিই একজন ইয়েলার হয় তবে আপনার তাদের ভয়েসের একটি নিরপেক্ষ মড্যুলেশনে বলা উচিত যে চিৎকারটি অগ্রহণযোগ্য। সর্বদা শান্ত এবং নিরপেক্ষ থাকুন, আপনি কেবল তাদের সমস্ত কিছু অবহিত করছেন যা আপনি আর সহ্য করবেন না। এই সপ্তাহে আপনি যেভাবে এই গোষ্ঠীর কাছে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তা অনুশীলন করুন।ব্যাক ডাউন করবেন নাআপনি যদি নিজেকে সম্মান করতে না পারেন তবে অন্যরা আপনাকে সম্মান করবে বলে আশা করবেন না। আপনি যখন সীমানা তৈরি করতে শুরু করেন তখন একটি মজার জিনিস ঘটে, আপনি স্বাভাবিকভাবেই আপনার দৈনন্দিন জীবনে লোকদের আকৃষ্ট করবেন যা সেই অনুযায়ী আপনার সাথে আচরণ করে। ব্যাক অফ করবেন না! এই সপ্তাহে নিজের কাছে একটি প্রতিশ্রুতি তৈরি করুন যা আপনি কেবল দর্শনার্থীদের আপনার সাথে শ্রদ্ধা এবং মর্যাদার সাথে আচরণ করার অনুমতি দেবেন।...

চুপচাপ এবং শোনার কলাগুলি আন্তঃসংযুক্ত। তারা একটি সুখী এবং উত্পাদনশীল জীবনযাপনের জন্যও অতীব গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে শুরু করতে সহায়তা করার জন্য এখানে 15 টি টিপস রয়েছে।1...