ফেসবুক টুইটার
vthought.com

ট্যাগ: কোথায়

নিবন্ধগুলি কোথায় হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

আপনার উজ্জ্বল, সুখী ভবিষ্যতের পদক্ষেপ

James Simmons দ্বারা জুলাই 28, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি কীভাবে এটি শুরু করবেন সে সম্পর্কে অন্ধকারে আপনি নিজেরাই আরও ভাল জীবন উত্পাদন করতে আগ্রহী? উজ্জ্বল, সুখী, ভবিষ্যতের সর্বোত্তম উপায় আলোকিত করার জন্য এখানে পাঁচটি ক্ষমতায়নের পদক্ষেপ রয়েছে।প্রাথমিক পদক্ষেপটি এমন পদক্ষেপ হতে পারে যা প্রচুর লোক কেবল সম্পাদন করতে চায় না। তবুও এটি বেশিরভাগের একক উল্লেখযোগ্য পদক্ষেপ। আপনি কী করতে চান তা বিবেচনা করে এটি প্রচুর সময় ব্যয় করার বিষয়ে। আমি কমপক্ষে 30 মিনিট সুপারিশ করব তবে আমাদের সুন্দর গ্রহে আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা সম্পর্কে আপনি কী চান তা বিবেচনায় নেওয়ার জন্য প্রতিদিন এক ঘন্টা পছন্দ করি। আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা এখানে সীমাবদ্ধ। সুতরাং আপনি কীভাবে এটি ব্যয় করতে চান তা বিবেচনায় নেওয়ার সময়টি সংরক্ষণ করুন।আপনার ব্যক্তিগত গাইডিং লাইট হওয়ার জন্য একটি পছন্দ করুন। এর দ্বারা, সর্বোপরি আপনার হৃদয়ে কী আছে তা যাচাই করার সাহস রয়েছে। অন্যরা আপনাকে উপযুক্ত বলে মনে করে এমন পথের চেয়ে আপনি যে রাস্তাটি অনুসরণ করতে চান তা সন্ধান করুন। আপনার দৈনন্দিন জীবনের সাথে সম্পর্কিত আপনি কী চান তা কেবল অনুমান করুন। আলাদা হও...

সমালোচনা করার সময় আপনার শীতল রাখার উপায়গুলি

James Simmons দ্বারা জানুয়ারি 14, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি বাহ্যিকভাবে কতটা শক্ত উপস্থিত হন না কেন, সমালোচনা মোকাবেলা করা শক্ত। আপনি যদি কোনও খারাপ কঠোর সমালোচনার শিকার হন, তবে ন্যায়সঙ্গত হোক বা না হোক, নীচে তালিকাভুক্ত করা আপনার শীতল এবং ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য পাঁচটি পদ্ধতি রয়েছে যা উত্তপ্ত পরিস্থিতিতে সরাসরি সর্পিল করতে পারে!যত্ন নেওয়ার জন্য সমালোচনার অন্যতম কঠিন রূপ একটি অন্যায় অভিযোগ হতে পারে। এটি লোভনীয় হওয়া সত্ত্বেও, সমান প্রতিরক্ষামূলক, কামড়ানো বা বিব্রতকর ব্যক্তিগত মন্তব্যগুলির সাথে ফিরে আসবেন না। অভিযোগকারী সবেমাত্র ভুল তথ্য দেওয়া যেতে পারে। পরিবর্তে, সমালোচককে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং তাদের মন্তব্যগুলিতে অনুসন্ধান করুন। প্রায়শই, তাদের অভিযোগের কারণে কিছু অন্তর্নিহিত কারণ রয়েছে। এটি সত্যই অন্যায় হোক না কেন, আপনি সমস্যাটি মেরামত করতে পারেন এবং সেই মুহুর্তে ঠিক সেখানে বাস্তবতা বলতে পারেন।আপনি যদি তাত্ক্ষণিকভাবে প্রতিরক্ষা গ্রহণ করেন তবে আপনার সমালোচক মনে করবেন যে তাদের বার্তাটি কেবল একটি শক্ত প্রাচীরকে আঘাত করেছে এবং তারা ইস্যুতে জোর দেওয়ার এবং মনোনিবেশ করার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন। গঠনমূলকভাবে শোনার মাধ্যমে, আপনি তাদের সমালোচনা শুনেছেন এবং আপনি ইস্যুতে ফলোআপ করতে চান তা নির্দেশ করবেন। আরও ভাল, সমালোচককে জিজ্ঞাসা করুন তারা আপনার অবস্থানে থাকলে তারা আলাদাভাবে কী করতে পারে। সম্ভাবনাগুলি হ'ল, আপনি প্রচুর প্রতিক্রিয়া পাশাপাশি সম্ভবত কিছু শক্ত ধারণা এবং পরামর্শ পাবেন।যদি আলোচনাটি উত্তপ্ত হয়ে যায় তবে প্রতিটি স্তরের জন্য আপনার ভয়েস হ্রাস করুন আপনার সমালোচক তাদের উত্থাপন করে। এটি কেবল আপনি শান্ত এবং সংগ্রহ করেছেন তা নয় (যদিও আপনার রক্ত ​​নীচে ফুটছে) তবে আপনার সঙ্গীর উপর স্পটলাইট রাখে, কিছুটা হলেও বিব্রতকর কারণ তারা গ্রহণযোগ্য স্বর এবং মেজাজ বজায় রাখতে সক্ষম হয় নি।দেখান আপনি দৃষ্টিভঙ্গির পক্ষে তর্ক করার চেয়ে সমস্যাটি সমাধান করতে আগ্রহী। কখনও কখনও, একটি আসল সমালোচনা আপনাকে নির্দিষ্ট সমস্যা সম্পর্কে অবহিত করার একটি সূক্ষ্ম পদ্ধতি হতে পারে যা অন্য কেউ লক্ষ্য করে না বা সত্যই ভাগ করতে চায় না। নিজেকে রক্ষা করতে বা আপনার অভিযোগকারীকে বিচার করার জন্য খুব দ্রুত হওয়া এড়িয়ে চলুন এবং অভিযোগ এবং পরামর্শগুলি এগিয়ে যান। এটি সম্ভবত যে, এটি আপনাকে এমন উন্নতিগুলির জন্য কিছু অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করবে যা আপনি সাধারণভাবে উপেক্ষা করতে বা বিবেচনা না করতে পারেন।যদি সমস্যাগুলি হাত থেকে বাঁচতে শুরু করে এবং আপনি নিজেকে আপনার শীতল হারাতে হবে বলেও মনে করেন, আপনার ধারণাগুলি সংগ্রহ করার জন্য একটি শ্বাস নিন এবং নির্দিষ্ট বিবরণ এবং পয়েন্টগুলির জন্য আপনার অভিযুক্তকে রাখুন যা তাদের এই আইটেমটিকে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পরিচালিত করে। আপনি সত্যিকারের বিষয়টির কেন্দ্র এবং তাদের কামড়ানোর মন্তব্যগুলির পিছনে সত্য কারণটি উদঘাটন করতে পারেন, এমনকি এটি অ্যাক্সেসযোগ্য সমস্যার সাথে সম্পূর্ণ সম্পর্কযুক্ত কিছু হতে পারে!যদিও মনে রাখবেন, আপনি ক্রমাগত সমস্ত লোককে খুশি করতে পারবেন না। কিছু লোক কেবল কখনও সন্তুষ্ট হয় না। এই শর্টসাইটযুক্ত ব্যক্তিদের উপেক্ষা করুন এবং আপনাকে টেনে আনার চেষ্টা সত্ত্বেও আপনি ইতিবাচক অগ্রগতি করছেন তা গভীরভাবে জানেন। একবার আপনি যখন বুঝতে পেরেছেন যে আপনি নিজের সেরাটি করেছেন, সমালোচনার তিক্ত বড়িটি ভাল ওষুধের একটি হৃদয়গ্রাহী ডোজের মতোই বোধ করবে এবং যা সমস্ত ধরণের সমালোচনা গ্রহণ করা সহজ করে তোলে।...

আবেগ পাম্প প্রাইমিং

James Simmons দ্বারা ডিসেম্বর 19, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনার দৈনন্দিন জীবনের উদ্দেশ্য স্পষ্ট করা আপনার যুক্তিযুক্ত এবং স্বজ্ঞাত মনের মাঝখানে সত্যই একটি দল প্রচেষ্টা। "ইচ্ছাকৃতভাবে জীবন" এর দিকে অগ্রগতিতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এই উভয় শক্তিশালী সংস্থানকে একত্রিত করার জন্য পরবর্তী অনুশীলনটি একটি কার্যকর সমাধান। পরবর্তী প্রশ্নগুলিতে অংশ নেওয়া আপনার স্মৃতিশক্তি পাশাপাশি আপনার যুক্তিযুক্ত প্রকৃতিটিকে পাম্পটিকে প্রাইম করার জন্য ব্যবহার করে, স্বজ্ঞাত বা সৃজনশীল প্রকৃতির অ্যাক্সেসের জন্য এটিকে সহজ করে তোলে। একটি জার্নালে আপনার প্রতিক্রিয়াগুলি জোট করুন, আপনি যখন লিখছেন তখন আপনাকে যা কিছু জড়িত তা যুক্ত করুন। এই প্রশ্নগুলির ক্ষেত্রে তারা আপনার সম্পর্কে যা দেখেন তাদের সমর্থন এবং আপনাকে সমর্থন দেয় এমন ব্যক্তিদের জিজ্ঞাসা করা কলটিতে গ্রিস্ট যুক্ত করবে।আপনি কী করতে চান? যখন আপনি সম্ভবত সবচেয়ে জীবিত, উত্তেজিত, জীবনের সাথে গভীর প্রেমে অনুভব করেছেন? এই মুহুর্তগুলিতে আপনি কী করছিলেন? আপনি কার সাথে ছিলেন? আপনি যখন আপনাকে সবচেয়ে জীবিত এবং উত্সাহী লক্ষ্য করেছেন তখন আপনাকে জানেন এমন ব্যক্তিদের জিজ্ঞাসা করুন।আপনি কোন ধরণের লোকের সাথে থাকতে চান? এই উভয়কেই নির্দিষ্ট করুন (নির্দিষ্ট ব্যক্তি) এবং সাধারণত (আপনি পছন্দ করেন এমন লোকদের ফর্ম)। আপনি যে কিছু করতে পারেন তা ঠিক কী তা আপনি যে অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন যা আপনাকে এই লোকের একজনের সাথে অর্থের সময় সাশ্রয়ের সুযোগ সরবরাহ করবে?যদি অর্থ, সময়, শক্তি এবং প্রতিভা সীমাহীন হয় তবে আপনি আপনার জীবনের সাথে একসাথে কী করতে পারেন এবং আপনি কে হতে পারেন? এগুলি সীমাহীন বলে ধরে নেওয়া কঠিন কিনা, এটি নোট করুন। তারপরে, সেই উদ্বেগের কথা ভুলে যান এবং অনুশীলন চালিয়ে যান।এমন কিছু ব্যক্তি কে যা আপনি প্রচুর প্রশংসা করেন? এগুলি সেলিব্রিটি, ইতিহাস, পরিবার বা বন্ধুবান্ধব হতে পারে। তাদের সম্পর্কে যে তথ্য আপনি প্রশংসা করেন? এটি কি কোনও উপায় হতে পারে, বা মূল্যবোধের একটি দল বা তারা জীবনে কী করে? যতটা সম্ভব নির্দিষ্টভাবে বলো...

শ্রেষ্ঠত্ব: একটি শিল্প এবং অভ্যাস

James Simmons দ্বারা এপ্রিল 9, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
শ্রেষ্ঠত্ব একটি অভ্যাস এবং শিল্প। আপনি যদি এক্সেল করতে চান তবে আপনি আপনার সত্তার সংস্থান এবং নতুনত্বকে ট্যাপ করতে সচেতন হয়ে উঠবেন। অন্য ব্যক্তির পরিপূর্ণতা, পরিস্থিতির পরিপূর্ণতা এবং এই শর্তগুলির পরিপূর্ণতা এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনার নিজের নিষ্ঠার সন্ধান করতে সর্বদা নিজেকে প্রসারিত করুন। পরিপূর্ণতার ধারণার উপর ক্রিয়া ব্যতীত অন্যটি কী? পরিপূর্ণতার উপলব্ধি প্রথমে আসে এবং তারপরে এর ক্রিয়াটি অনুসরণ করে। বোঝাপড়া এবং মনোভাব/বিশ্বাসের ভিত্তিতে শক্তি প্রবাহ তৈরি করে (পূর্ববর্তী) উপলব্ধি। যখন আপনার ওরিয়েন্টেশন/বিশ্বাস সঠিক হয়, আপনি ঠিক বলেছেন। আপনার সম্পর্কে দুর্দান্ততম ছাপ অন্তর্ভুক্ত করুন এবং যদি ইন্দ্রিয়ের প্রমাণগুলি বিপরীত হয় তবে এটি আপনার অভ্যন্তরীণ আত্মার সাথে শক্তি প্রয়োগ করুন। নিজেই ঘটে যাওয়া সমস্তই সহজাতভাবে নিখুঁত তবে আমাদের ধারণাগুলি এটিকে অসম্পূর্ণতার দিকে চালিত করে।মূল চিন্তার স্তরে, আপনি প্রকৃতপক্ষে নিখুঁত তবে আপনি আপনার মধ্যে অসম্পূর্ণ বিশ্বাস করার জন্য উত্থাপিত হয়েছেন। আপনি ইতিমধ্যে নিখুঁত যে এই ধারণাটি থেকে আপনি যে চিন্তাভাবনা অনুভব করেন, চিন্তা করেন এবং কাজ করেন তা এখন আপনাকে সেই চিন্তাভাবনাটি পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনতে হবে। আপনি যখন পরিপূর্ণতা চান, আপনি আপনার মধ্যে God শ্বরকে স্পর্শ করার চেষ্টা করেন। আমরা আমাদের অতীতের সাথে সনাক্ত করি এবং পরিচয়টি অর্জনের জন্য আমাদের মধ্যে চরিত্রটি দিয়ে সনাক্ত করি। এর পরিবর্তে পরিপূর্ণতার সাথে সনাক্ত করুন এবং পরিপূর্ণতা আপনার একমাত্র পরিচয় হতে দিন। জীবনের সমস্ত মাত্রায় আপনার পরিপূর্ণতায় কাজ করুন। অসম্পূর্ণতার ধারণাগুলি কখনই খাওয়াবেন না বা আপনি ব্যক্তিত্বের খেলায় ধরা পড়বেন। পরিবর্তে বুঝতে হবে যে আন-ম্যানিফেস্ট ডিগ্রীতে আপনি নিজের মধ্যে নিরাকার বাস্তবতা নিখুঁত এবং আপনি যে রূপটি চান তা গ্রহণ করুন। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল কেন্দ্রীয় থিমটিতে আপনার শক্তিগুলিকে কেন্দ্রীভূত করা যা আপনি গ্রহে আপনার নিজের নিখুঁততা আনতে চান। আপনি যখন একটি মাথা এবং একটি মনোযোগ দিয়ে কাজ করেন, তখন জিনিসগুলি রূপান্তরিত হয়।বলুন যে আপনি জীবনের প্রাথমিক পরিস্থিতিতে জড়িয়ে পড়েছেন, এটিকে নতুন এবং গ্র্যান্ডার নিদর্শনগুলিতে বিকশিত হওয়ার সুযোগ হিসাবে দেখুন, এটিকে আপনার কাঁচামাল এবং প্রারম্ভিক পয়েন্ট হিসাবে তৈরি করুন। যে কোনও পরিস্থিতিতে আরও সৌন্দর্য এবং পরিপূর্ণতার জন্য প্রায়শই পদক্ষেপ রয়েছে তবে আমরা ট্র্যাকটি আলগা করে রাখি কারণ আমরা সহজেই আমাদের বাস্তবতা হিসাবে অসম্পূর্ণতার জন্য পড়ে যাই এবং এটি একটি মৃত প্রান্ত হিসাবে ধরে নিই, একটি ক্ষুদ্র আন্দোলন আপনাকে দেখায় যে আপনি যতক্ষণ না সেখানে একটি সুযোগে দাঁড়িয়ে আছেন গ্র্যান্ডার এবং সুন্দর বাস্তবতার জন্য আপনার হৃদয়ে একটি ব্যথা।অসম্পূর্ণতা তাদের মনের মৃত্যু, আপনি ইতিমধ্যে নিখুঁত এই ধারণার সাথে একসাথে কাজ করুন এবং আপনি চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়ায় পরিপূর্ণতা সম্পর্কে সচেতন হওয়ার জন্য পরিপূর্ণতার জন্য একটি ব্র্যান্ড হবেন।প্রতিটি মুহূর্তটি বিকশিত হওয়ার একটি সুযোগ এবং এটি ক্রম এবং সংমিশ্রণের গণনার একটি পরিণতি হয়ে দাঁড়িয়েছে। আপনার প্রথম কাজটি হ'ল মানসিক বিকৃতি ছাড়াই বর্তমান বাস্তবতা গ্রহণ করুন এবং দৃ strong ় দৃ iction ়তার সাথে একত্রে কাজ করুন যে আজ যে কোনও তাত্পর্যকে একীভূত করার এবং পরিপূর্ণতা এবং সৌন্দর্য তৈরি করার সুযোগ। প্রতিটি মুহূর্তটি পরিপূর্ণতার জন্য আগুন এবং আবেগে পূর্ণ হয়ে উঠুক এবং আপনি বৃহত্তর এবং উচ্চতর সৃষ্টির একটি দুর্দান্ত যাত্রায় ত্বরান্বিত হবেন। অতীত এবং বয়স্ক সময় নষ্ট করবেন না, আজ এবং আজকের সৌন্দর্যে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন। ভবিষ্যত হ'ল আজকের সঠিক প্রতিচ্ছবি এবং বর্তমান মুহুর্তে মনোভাব। টেকসই এবং বিশ্বস্ত বিশ্বাস এবং অনুমানগুলি শেষ পর্যন্ত আমাদের বাস্তবতায় পরিণত হয়। আমরা কে এবং আপনি এখানে এবং এখন এটিতে কেন অভিনয় করবেন না সে সম্পর্কে অনুমানের দুর্দান্ত কেন নেই? আপনি আপনার হৃদয়ে সত্য বলে বিশ্বাস করেন তা শেষ পর্যন্ত বাইরের পৃথিবী থেকে খাঁটি হতে পারে। আপনার স্বপ্নের সৌন্দর্য থেকে বিশ্বাস এবং আপনার নিজের সত্য থেকে কখনই তাঁত হয় না, সর্বোপরি আপনি এখানে নিজের সত্যকে অবহিত করতে এখানে এসেছেন যা এটি নিজস্ব উপায়ে অনন্য এবং সুন্দর।...

"রিবাউন্ডিবিলিটি": একটি প্রয়োজনীয় দক্ষতা।

James Simmons দ্বারা আগস্ট 12, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
"দ্রুত প্রত্যাবর্তন" এর অর্থ কী? রিবাউন্ডিং হ'ল অনুভূত ব্যর্থতা এবং ক্ষতি থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা। এর অর্থ পুরানো মানসিক নিদর্শন এবং আচরণগুলি ভাঙা যা আপনাকে আটকে এবং কৃপণ রাখে।দুর্দান্ত "রিবাউন্ডিবিলিটি" দক্ষতার অভাবযুক্ত লোকেরা স্ব-শাস্তির ক্ষতিকারক নিদর্শনগুলিতে অংশ নেয়, যা অগত্যা প্রিয়জনদেরও ভোগান্তির ক্ষেত্রে অবদান রাখে। এটি বিরক্তিকরতা, হতাশা, দুঃখ, হতাশা, শারীরিক, মানসিক বা শারীরিক নির্যাতন, মদ্যপান এবং কেবল কয়েকটি নাম লেখানোর জন্য অতিরিক্ত কাজ করার আকারে আসতে পারে! এই অযাচিত অভ্যাসগুলি সত্যই সুখী এবং সন্তুষ্ট জীবন রাখা প্রায় অসম্ভব করে তোলে।নমুনা পরিস্থিতি: একটি বিশাল বিক্রয় সুযোগ হ্রাস। যারা "রিবাউন্ডিবিলিটি" এর দক্ষতা অর্জন করেন নি তারা কয়েক দিন বা এমনকি কয়েক সপ্তাহ ধরে ধ্বংসাত্মক মনের অভ্যাসে জড়িত থাকবে। এই রীতিনীতিগুলির মধ্যে নেতিবাচক এবং পাল্টা উত্পাদক স্ব-আলাপের সাথে জড়িত থাকার পাশাপাশি অনুভূত ব্যর্থতা বা উপরে এবং উপরে বিপর্যয় পুনরায় খেলানো অন্তর্ভুক্ত। তারা সর্বদা নিজেরাই দ্বিতীয়বারের মতো অনুমান করে, বা তাদের জানায় যে তারা বোবা এবং কখনও সফল হবে না। তারা এমনকি নিজেদেরকেও বোঝাতে পারে যে সম্ভাব্য ক্লায়েন্ট তাদের পছন্দ করে না বা ভেবেছিল যে তারা অক্ষম।চিন্তার এই অভ্যাসগত প্যাটার্নটি সত্যই আপনার করার ক্ষমতা বা অন্য সময় আরও ভাল হওয়ার ক্ষমতা চুরি করে। এই নেতিবাচক চিন্তাভাবনা নিদর্শনগুলি আপনার পরিষ্কার (ঘনীভূত) বা লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা মূলত হ্রাস করে। নেতিবাচক চিন্তার অভ্যাসগুলি আত্মবিশ্বাস এবং আত্ম-সম্মানকে ক্ষুণ্ন করে। আপনার মনের দায়িত্বে থাকা আপনার বিপরীতে আপনি যদি আপনার মাথা নিয়ন্ত্রণে যেতে দেন তবে আপনি অনুভব করতে এবং পরাজিত হতে পারেন।দ্রুত "রিবাউন্ডিবিলিটি"1) আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন! আপনাকে জানতে হবে যে বিপর্যয়, ব্যর্থতা এবং ভুলগুলি জীবনের শেখার প্রক্রিয়াটির একটি অংশ এবং এটি আপনার সম্ভাবনা পূরণ এবং সাফল্য অর্জনের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। হতাশা এবং ব্যর্থতা হ'লকৃতিত্বের পদক্ষেপ-পাথর হিসাবে সেরা দেখা যায়। কীভাবে প্রতিকূলতাকে শেখার এবং ক্রমবর্ধমান একটি ভাল এবং মূল্যবান অংশ হিসাবে দেখতে হবে তা শিখুন। জেনে রাখুন যে ব্যর্থতা এবং হতাশা থেকে শিখতে অবিশ্বাস্যভাবে মূল্যবান পাঠ রয়েছে এবং সেগুলি সন্ধান করার জন্য নিশ্চিত করুন। পরিচালনা বা মুক্তি পেতে চ্যালেঞ্জ বা পরিস্থিতি হিসাবে সমস্যাগুলি দেখার জন্য বেছে নিন।2) অঙ্কন উপসংহার এবং ব্যাখ্যা করা বিরত রাখুন। সবসময় প্রায়শই আমরা কোনও ভুল করব বা কোনও কিছুতে ব্যর্থ হয়েছি এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে ধরে নেব যে অন্যরা বিশ্বাস করে যে আমাদের বোকা বা অযত্ন হতে হবে। সত্যিকার অর্থে, যতক্ষণ না আমরা বুঝতে পারি যে আমরা কে এবং আমরা কী করছি ততক্ষণ অন্যেরা আমাদের সম্পর্কে কী ভাবেন তা বিবেচ্য নয়।3) নিজেকে একটি সমালোচনামূলক দৃষ্টিকোণ থেকে বিচার করা থেকে বিরত থাকুন যা কম নিশ্চয়তা এবং স্ব-সম্মানকে কম করতে অবদান রাখে। নিজেকে এই পদ্ধতিতে বিচার করা একই ভুলগুলি পুনরাবৃত্তি করার এবং খুব একই ব্যর্থতা পুনরাবৃত্তি করার একটি প্যাটার্নে অবদান রাখে। ত্রুটি বা অনুধাবন করা ব্যর্থতা পর্যবেক্ষণ করা, পাঠটি সজ্জিত করা এবং এগিয়ে যাওয়া আরও ভাল। অন্য যে কোনও কিছু আপনাকে আটকে রাখবে এবং আপনাকে সুখ এবং সাফল্য থেকে বিরত রাখবে।4) বিশ্বাস করুন যে যখন একটি দরজা অন্য একটি বন্ধ হয়ে যায় তখন আসলে শুরু হবে। নিজেকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনার নিদর্শনগুলিতে এতটা আটকে যাবেন না যে আপনি আসন্ন চমত্কার সুযোগটি মিস করেন! সমস্ত জিনিস একটি কারণে ঘটে, তাই আপনি যদি কোনও ক্ষতি, হতাশা বা ব্যর্থতার মুখোমুখি হন তবে আরও ভাল সুযোগ আপনার জন্য অপেক্ষা করবে, তাই আপনার চোখ খোঁচা রাখুন!5) কি গ্রহণ করুন। বর্তমান পরিস্থিতি গ্রহণ করা একমাত্র "বুদ্ধিমান" পছন্দ। আপনি অতীতকে পরিবর্তন করতে এবং নিজেকে মারধর করার ইচ্ছা পোষণ করা কেবল নিরর্থক নয়, এটি ক্ষতি, ব্যর্থতা বা হতাশায় ক্রমবর্ধমান এবং ঝুঁকির সম্ভাবনাও দূর করে। বর্তমান পরিস্থিতি গ্রহণ করুন, যা হয় তা প্রতিরোধ করবেন না। আপনি কি শাইনিং থেকে সূর্যের আলোকে প্রতিরোধ করার চেষ্টা করেন? অবশ্যই না...