فیس بک ٹویٹر
vthought.com

ٹیگ: خیالات

مضامین کو بطور خیالات ٹیگ کیا گیا

سننے کا گمشدہ فن

اگست 17, 2023 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
بورنگ اسپیکر کی آواز سنتے وقت آپ کو کتنی بار اپنی توجہ گھومتی ہوئی ہے؟ بس کتنی بار آپ نے اپنے ذہن کو سمجھنے میں سر ہلایا ہو جبکہ آپ بنیادی نقطہ سے محروم ہوسکتے ہو؟ آپ کو اس طرز عمل میں کوئی غلط یا فاسد کچھ نہیں ملے گا۔ یہ ہم سب یا کسی کے ساتھ بھی ہوتا ہے۔ ہم شاید کسی اور کے کہنے پر سن سکتے ہیں لیکن جب تک ہم نہیں سنتے کہ ہم یہ نہیں سمجھ سکتے کہ وہ کیا کہہ سکتا ہے۔ہم کیسے سنیں کہ سننے کا طریقہ؟ یہ مشکل نہیں ہے۔ اس کے لئے جو کچھ درکار ہے وہ کچھ نظم و ضبط اور خود تربیت ہے۔ سب سے پہلی چیز اپنے خیالات پر قابو پانا ہوگی۔ آپ اس صورت میں ایک بہترین سننے والا نہیں بن سکتے جب آپ اپنے خیالات کو گھومنے دیتے ہیں۔ ایسا اکثر ہوتا ہے جب اسپیکر کے ذریعہ تخلیق کردہ کوئی لفظ یا بیان آپ کی یادداشت کو متحرک کرتا ہے ، اور آپ بھی ختم ہوجاتے ہیں۔ لہذا آپ کو اپنے خیالات کو پیچھے کھینچنا ہوگا ، اور دوبارہ توجہ دینا ہوگی۔ یہ آسانی سے آسان نہیں ہے ، کیونکہ دماغ واقعتا ایک پاور ہاؤس ہے۔ یہ ہر جگہ اڑتا ہے ، اکثر آپ کی بولی کے بغیر۔اپنے دماغ کو توجہ دینے کا ایک عمدہ طریقہ یہ ہوگا کہ آپ کے دماغ کو طویل عرصے تک مرکوز رہنے کی تربیت دی جائے۔ آپ یقینی طور پر یہ ریڈیو یا شاید ٹیلی ویژن یا ریکارڈ شدہ تقریر سن کر کرسکتے ہیں۔ آپ تقریر کو ایک مقررہ وقت کے لئے چلانے کی اجازت دیتے ہیں ، شروع کرنے کے لئے 5 منٹ کہیں۔ اگر آپ کا دماغ اسپیکر کے کہنے پر نگاہ ڈالتا ہے تو تقریر کو دوبارہ شروع کریں۔ مختلف تقاریر کے ساتھ کارروائی کریں یہاں تک کہ 5 منٹ تک وقفے کے ساتھ سننا ممکن ہو۔ اگلا ، اس بار 10 منٹ تک بڑھائیں ، اور ورزش کو دہرائیں۔آپ دیکھیں گے کہ آپ بہتر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں ، اور اسپیکر کی باتوں کو سمجھ سکتے ہیں۔ اب آپ کو کسی ویڈیو کو استعمال کرتے ہوئے مشق کو دہرانا ہوگا ، جہاں حقیقت میں اسپیکر اپنے ہاتھ لہراتا ہے یا اثر کے لئے رک جاتا ہے یا جملے سے دور ہوجاتا ہے۔ آپ کو پتہ چل جائے گا کہ اکثر یہ معمولی چیزیں آپ کے دماغ کو تنہا سفر بھیجتی ہیں۔ آپ کو اپنے دماغ کو ایسا کرنے سے روکنا چاہئے۔ سیدھے الفاظ میں ، آپ کو اسپیکر کی پیش کش پر لباس ، طریق کار یا تجربے سے بالآخر آپ کو مشغول ہونے کی اجازت نہیں دینی چاہئے۔آپ واقعی میں لوگوں کی طرف حقیقی زندگی میں توجہ دینے کے لئے تیار ہیں۔ آپ کا دماغ مرکوز رہے گا ، اور آپ کو معلوم ہوگا کہ اب آپ بہتر سننے والے ہیں۔ نیز آپ کو یہ بھی معلوم ہوگا کہ بہتر سامعین کو بھی بہتر طور پر سمجھا جاسکتا ہے۔ آپ کے جواب کی وجہ بلا شبہ اسپیکر کی توقعات کے مطابق ہوگی۔...

تنقید سے نمٹنے کے دوران اپنے ٹھنڈے رکھنے کے طریقے

مئی 14, 2023 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ بیرونی طور پر کتنے سخت دکھائی دیتے ہیں ، تنقید کا مقابلہ کرنا مشکل ہے۔ اگر آپ کسی بری سخت تنقید کا شکار ہیں ، چاہے وہ جواز یا نہ ہو ، ذیل میں آپ کے ٹھنڈے اور پھیلا ہوا رکھنے کے لئے پانچ طریقے درج ہیں جو گرما گرم صورتحال میں سرپل کر سکتے ہیں!تنقیدوں کی دیکھ بھال کرنے کی سب سے مشکل شکلوں میں سے ایک غیر منصفانہ الزام ہوسکتا ہے۔ اس حقیقت کے باوجود کہ یہ پرکشش ہے ، اتنا ہی دفاعی ، کاٹنے یا شرمناک ذاتی ریمارکس کے ساتھ واپسی نہ کریں۔ الزام لگانے والا ابھی غلط معلومات حاصل کرسکتا تھا۔ اس کے بجائے ، تنقید کرنے والے سوالات اور ان کے تبصروں کی تحقیقات سے پوچھیں۔ اکثر ، ان کے الزام کی وجہ سے کچھ بنیادی وجہ ہوتی ہے۔ چاہے یہ واقعی ناانصافی ہو ، آپ اس مسئلے کی اصلاح کرسکتے ہیں اور اس لمحے حقیقت کو وہیں بیان کرسکتے ہیں۔اگر آپ فوری طور پر دفاع کو فرض کرلیں تو ، آپ کے نقاد کو ایسا محسوس ہوگا جیسے ان کا پیغام صرف ایک ٹھوس دیوار سے ٹکرا گیا ہے ، اور وہ اس معاملے پر اصرار کرنے اور اس پر توجہ دینے کی کوشش کرتے رہیں گے۔ تعمیری طور پر سننے سے ، آپ اس بات کی نشاندہی کریں گے کہ آپ نے ان کی تنقید سنی ہے اور آپ اس معاملے پر عمل کرنا چاہیں گے۔ بہتر ہے ، نقاد سے پوچھیں کہ اگر وہ آپ کے عہدے پر ہوں تو وہ مختلف طریقے سے کیا کرسکتے ہیں۔ امکانات یہ ہیں کہ ، آپ کو بہت ساری آراء کے ساتھ ساتھ شاید کچھ ٹھوس خیالات اور تجاویز بھی ملیں گی۔اگر بحث گرم ہوجاتی ہے تو ، ہر سطح کے لئے اپنی آواز کو کم کریں آپ کے نقاد نے ان کو جنم دیا ہے۔ اس سے یہ ظاہر نہیں ہوتا ہے کہ آپ پرسکون اور جمع ہیں (حالانکہ آپ کا خون نیچے ابل رہا ہے) ، لیکن آپ کے ساتھی پر روشنی ڈالتا ہے ، اور انہیں کسی حد تک شرمندہ کرتا ہے کیونکہ وہ قابل قبول لہجے اور غصے کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں تھے۔دکھائیں کہ آپ نقطہ نظر کے لئے بحث کرنے کے بجائے اس مسئلے کو حل کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ بعض اوقات ، ایک حقیقی تنقید آپ کو کسی خاص مسئلے سے آگاہ کرنے کا ایک نازک طریقہ ہوسکتا ہے جسے کوئی اور نوٹس نہیں دیتا ہے یا واقعتا share اس کا اشتراک نہیں کرنا چاہتا ہے۔ اپنے آپ کی حفاظت کرنے یا اپنے الزام لگانے والے کا انصاف کرنے کے لئے بہت جلدی ہونے سے گریز کریں ، اور شکایات اور تجاویز کو تیز تر کریں۔ امکان ہے کہ ، یہ آپ کو بہتری کے بارے میں کچھ بصیرت پیش کرے گا جو آپ کر سکتے ہیں کہ آپ عام طور پر نظرانداز کرسکتے ہیں یا اس پر غور نہیں کرسکتے ہیں۔اگر پریشانیوں سے بچنے لگیں ، اور آپ کو یہ بھی محسوس ہوتا ہے کہ اپنے آپ کو اپنا ٹھنڈا کھونے کی ضرورت ہے ، اپنے خیالات کو اکٹھا کرنے کے لئے ایک سانس لیں اور مخصوص تفصیلات اور نکات کے ل your اپنے الزام لگانے والے کو حاصل کریں جس کی وجہ سے وہ اس چیز کو آپ کی توجہ میں پیدا کریں۔ آپ حقیقی معاملے کے مرکز اور ان کے کاٹنے والے ریمارکس کے پیچھے کی اصل وجہ کو ننگا کرسکتے ہیں ، یہ بھی قابل رسائی مسئلے سے قطع تعلق نہیں ہوسکتا ہے!اگرچہ یاد رکھیں ، آپ تمام لوگوں کو مستقل طور پر خوش نہیں کرسکتے ہیں۔ کچھ لوگ محض کبھی مطمئن نہیں ہوتے ہیں۔ ان شارٹ لائٹ افراد کو نظرانداز کریں اور جانتے ہو کہ آپ کو گھسیٹنے کی کوششوں کے باوجود آپ مثبت پیشرفت کر رہے ہیں۔ ایک بار جب آپ یہ سمجھ گئے کہ آپ نے اپنی پوری کوشش کی ہے تو ، تنقید کی تلخ گولی اچھی دوا کی دل کی خوراک کی طرح محسوس ہوگی ، اور جس کی وجہ سے ہر طرح کی تنقید کو آسان تر بناتا ہے۔...

صوفیانہ خود کی بہتری کے خیالات صرف ماؤس پر کلک کرتے ہیں

اکتوبر 8, 2022 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
کیا آپ ان ہزاروں افراد میں شامل ہیں جو آن لائن ہر دن خود کی بہتری کے بارے میں معلومات تلاش کرتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو ، مشکلات ہیں کہ آپ اپنی زندگی کی سطح کو یا تو مالی ، جذباتی یا جسمانی طور پر نئی بلندیوں پر لانے کے خواہاں ہیں۔ جیسا کہ یہ ہوتا ہے ، آن لائن جگہ بننے کی جگہ ہے۔ یہاں کیوں:آپ کے لئے خوش قسمت ، ورلڈ وائڈ ویب کچھ بہترین کارکردگی کا ذریعہ بن گیا ہے جو خود کو بہتر بنانے کا علاقہ پیش کرتا ہے۔صرف آن لائن تلاش کرکے ، اپنی زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے ل quickly فوری طور پر مفید معلومات تلاش کرنا ممکن ہے۔ زندگی بھر کی زندگی کو بہتر بنانے کی معلومات آن لائن دستیاب ہے - ماضی کے نئے سوچنے والے ماہرین کی تحریروں سے لے کر آج کل خود واضح گرو تک۔ یہاں کیسے ہے...

فضیلت: ایک فن اور عادت

اگست 9, 2022 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
فضیلت ایک عادت اور فن ہے۔ اگر آپ ایکسل کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ اپنے وجود کے وسائل اور نئے پن کو ٹیپ کرنے کے لئے بیداری بن جاتے ہیں۔ کسی دوسرے فرد کا کمال ، صورتحال کا کمال ، اور ان حالات کا کمال اور اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ آپ کی اپنی عقیدت تلاش کرنے کے ل always اپنے آپ کو ہمیشہ کھینچیں۔ کمال کے تاثرات پر عمل کے علاوہ اور کیا کمال ہے؟ کمال کا ادراک پہلے آتا ہے اور پھر اس پر عمل اس کے بعد ہوتا ہے۔ افہام و تفہیم/عقیدے کی بنیاد پر توانائی کا بہاؤ (سابقہ) تاثر پیدا کرتا ہے۔ جب آپ کی واقفیت/عقیدہ درست ہے تو ، آپ ٹھیک کہتے ہیں۔ آپ کے بارے میں سب سے عمدہ تاثر شامل کریں اور اپنے اندرونی نفس کے ساتھ اس کو طاقت دیں اگر احساس کے ثبوت متضاد ہیں۔ اپنے آپ میں سبھی واقعہ فطری طور پر کامل ہیں لیکن ہمارے خیالات اسے خامیوں کی طرف راغب کرتے ہیں۔اصل خیالات کی سطح پر ، آپ واقعی کامل ہیں لیکن آپ کو آپ میں نامکمل پر یقین کرنے کے لئے پالا ہے۔ اب آپ کو اس سوچ کو ختم کرنا ہوگا جہاں آپ محسوس کرتے ہیں ، سوچیں اور اس مفروضے سے عمل کریں کہ آپ پہلے ہی کامل ہیں۔ جب آپ کمال تلاش کرتے ہیں تو ، آپ اپنے اندر خدا کو چھونے کی کوشش کرتے ہیں۔ ہم اپنے ماضی کے ساتھ شناخت کرتے ہیں اور شناخت حاصل کرنے کے لئے ہم میں موجود کردار سے شناخت کرتے ہیں۔ اس کے بجائے کمال کے ساتھ شناخت کریں اور کمال کی اجازت آپ کی واحد شناخت ہو۔ زندگی کے تمام جہتوں میں اپنے کمال میں کام کریں۔ کبھی بھی خامیوں کے نظریات کو نہ کھلائیں یا آپ شخصیت کے کھیل میں پھنس جائیں گے۔ اس کے بجائے یہ سمجھیں کہ غیر منفرد ڈگری پر آپ اپنے آپ میں بے بنیاد حقیقت ہیں اور جو بھی شکل آپ چاہتے ہیں اسے لیں۔ آپ سبھی کو اپنی توانائیاں مرکزی تھیم پر مرکوز کرنا ہے جو آپ سیارے پر اپنے کمالات لانا چاہتے ہیں۔ جب آپ ایک سر اور ایک توجہ کے ساتھ کام کرتے ہیں تو ، چیزیں تبدیل ہوجاتی ہیں۔کہتے ہیں کہ آپ زندگی کے قدیم حالات میں پھنس گئے ہیں ، اسے نئے اور عظیم الشان نمونوں میں تیار ہونے ، اسے اپنا خام مال اور نقطہ اغاز بنانے کا موقع کے طور پر دیکھیں۔ کسی بھی صورتحال میں زیادہ خوبصورتی اور کمال کے ل often اکثر چلنے کے ل trads چلتے ہیں لیکن ہم اس ٹریک کو کھو دیتے ہیں کیونکہ ہم آسانی سے اپنی حقیقت کی حیثیت سے نامکملیت کا شکار ہوجاتے ہیں اور اسے ایک مردہ انجام کے طور پر فرض کرتے ہیں ، ایک چھوٹی سی تحریک آپ کو دکھائے گی کہ آپ اس موقع پر کھڑے ہوں جب تک کہ وہاں موجود ہو۔ گرینڈر اور خوبصورت حقیقت کے ل your آپ کے دل میں درد۔نامکملیت ان کے دماغ کی خاتمہ ہے ، اس مفروضے کے ساتھ مل کر کام کریں کہ آپ پہلے ہی کامل ہیں اور آپ سوچ کے احساس اور عمل میں کمال سے آگاہ ہونے کے لئے کمال کے لئے ایک برانڈ بنیں گے۔ہر لمحہ ارتقاء کا ایک موقع ہوتا ہے اور اجازت اور امتزاج کے حساب کتاب کا نتیجہ رہا ہے۔ آپ کا پہلا کام ذہنی بگاڑ کے بغیر موجودہ حقیقت کو قبول کرتا ہے اور اس مضبوط یقین کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے کہ آج کا موقع کسی بھی تضاد کو ملحق کرنے اور کمال اور خوبصورتی پیدا کرنے کا موقع ہے۔ ہر لمحے کو کمال کے لئے آگ اور شوق سے بھر پور ہونے دیں اور آپ زیادہ سے زیادہ اور اعلی تخلیقات کے عظیم سفر پر تیز تر ہوں گے۔ ماضی اور اس سے زیادہ عمر کا وقت ضائع نہ کریں ، آج اور آج کی خوبصورتی پر توجہ دینے کی کوشش کریں۔ مستقبل آج کا عین مطابق عکاسی ہے اور موجودہ لمحے میں رویہ۔ پائیدار اور قابل اعتماد عقائد اور مفروضے بالآخر ہماری حقائق بن جاتے ہیں۔ کیوں نہیں کہ ہم کون ہیں اور آپ یہاں اور اب اس پر عمل کیوں نہیں کرتے ہیں اس کے بارے میں مفروضے کیوں نہیں ہیں؟ جو بھی آپ کو یقین ہے کہ آپ اپنے دلوں میں سچ ثابت ہوتے ہیں وہ بالآخر بیرونی دنیا سے مستند ثابت ہوتا ہے۔ اپنے خوابوں کی خوبصورتی سے بھروسہ کریں اور کبھی بھی اپنی سچائی سے نہیں بنو ، آخر آپ یہاں موجود ہیں کہ آپ اپنی اپنی سچائی کو آگاہ کریں جو اس میں منفرد اور خوبصورت ہے۔...

مواصلات اور دماغ

جون 14, 2022 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
انسان کی حیثیت سے ، اس حقیقت کے باوجود کہ ہم سب بنیادی طور پر ایک جیسے ہیں ، (دماغ ، جسم ، آنکھوں کا مقام ہے) ہم سب مختلف طرح سے وائرڈ ہیں۔ یہ سمجھنا ضروری ہے ، کیونکہ بہت سارے افراد بھی اکثر یہ محسوس کرتے ہیں کہ ہم سب کو چیزوں کو بالکل اسی طرح دیکھنا چاہئے اور اسی نتیجے پر آنا چاہئے۔سب سے پہلے یہ جاننا ہے کہ ہمارے جذبات ہمارے نظریات سے آتے ہیں اور ہمارے خیالات ہمارے تجربات سے آتے ہیں اور ہمارے مقابلوں سے ہمارے دماغ کی تاروں پر اثر پڑتا ہے۔ اس کے نتیجے میں یہ متاثر ہوتا ہے کہ ہم دوسرے لوگوں سے رابطہ قائم کرنے اور بات چیت کرنے کی صلاحیت میں چیزوں کو کس طرح دیکھتے ہیں ، جانتے ہیں اور سمجھتے ہیں۔-|جس طرح سے ہمارے اٹھائے گئے ہیں اس کی وجہ سے ، ہم جن ثقافتوں میں ہیں ، ان مختلف تجربات کے علاوہ جو ہم دماغ کے دماغوں کے ڈھانچے سے گزر چکے ہیں۔ اور جتنا یہ ہوتا ہے ، ہم زندگی میں چیزوں اور اس کے بارے میں جتنا مختلف انداز میں دیکھتے ہیں اور جس چیز پر ہم توجہ مرکوز کرتے ہیں اور اس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔اس سے معلومات کو ریکارڈ کرنے ، ذخیرہ کرنے اور یاد کرنے کی صلاحیت کے انداز اور قابلیت پر بھی اثر پڑتا ہے۔آپ کو اور میری مثال کے طور پر ، ذہن کے 3 اہم خطے ہیں جن پر مجھے زور دینے کی ضرورت ہے ، جو یادوں کو تیار کرنے اور ذخیرہ کرنے میں مدد کرتے ہیں اور اس سے یہ بھی متاثر ہوتا ہے کہ ہمیں اپنے آس پاس کے واقعات ، چیزوں اور لوگوں کو کس طرح محسوس ہوتا ہے۔وہ امیگدالا ، پرانتستا اور بائیں اور دائیں نصف کرہ ہیں۔ جو بھی چیز کافی جذباتی ہے وہ امیگدالا کے ذریعہ آتی ہے ، جبکہ یہ محبت یا خوف ، جوش و خروش یا اضطراب سے ہے۔ یہ وہ یادیں ہیں جو آپ کو سب سے زیادہ یاد رکھیں گے۔مثال کے طور پر ، زیادہ تر لوگ یاد رکھیں گے کہ وہ کہاں تھے اور جب وہ 9۔11 نے مارا تو وہ کیا کر رہے تھے۔ لہذا آپ کے پاس جتنی زیادہ گہری یادیں ہوں گی ، آپ کے دماغ پر اتنا ہی زیادہ لنکس ہوں گے۔دوسرا ، حسی معلومات سیدھے دماغی تنوں سے ہپپوکیمپس میں آتی ہیں جہاں میموری کو محفوظ کیا جاتا ہے ، لیکن اس سے زیادہ منتخب ورژن پرانتستا سے آئے گا۔ہم یہ تجزیہ کرنے کے لئے سسٹم کے ذریعہ ڈیٹا کو فلٹر کرتے ہیں کہ آیا معلومات کو یاد کرنے کے قابل ہے یا اگر ڈیٹا تعمیل میں ہے یا ہمارے اپنے عقائد کے نظام سے متصادم ہے۔ اگر یہ تنازعہ میں ہے تو ، ہم ان معلومات کو نظرانداز کریں گے جو ہمیں درپیش ہیں۔ اس کے بعد یہ ہماری تفہیم اور مواصلات کو متاثر کرتا ہے۔ہمارے پاس دماغ کی آنکھوں اور الگ الگ علاقوں کے ساتھ فلٹرنگ کے بہت سارے طریقے ہیں لہذا یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ ہمیں اپنے آس پاس کے اعداد و شمار کا واقعی ایک چھوٹا سا حصہ ملتا ہے۔ متعدد سائنس دانوں نے کہا ہے کہ ہمیں اپنے آس پاس کے اعداد و شمار کا صرف 1 اربواں حصص ملتا ہے۔ یہ ان وجوہات میں سے ایک ہے جب گواہوں سے انٹرویو لیا گیا ہے۔ زیادہ تر اصل میں پیش آنے والے واقعات کو انوکھے اکاؤنٹ فراہم کریں گے۔لوگ ایسی معلومات کی تلاش کرنا چاہتے ہیں جو ان کے عقائد کے نظام کی حمایت کرتی ہو۔ صحیح محسوس کرنے اور اس پر لٹکانے میں ایک حفاظت ہے جو ہم نے اپنی ساری زندگی سوچا ہے۔ لہذا ہم اپنے سامنے کسی بھی چیز کو مسترد کرتے ہیں جو ان عقائد سے متصادم ہے۔ایک اور جگہ دماغ کے بائیں اور دائیں نصف کرہ ہے ، ایک منطقی ہے اور ایک تخلیقی پہلو ہے۔ ہم دونوں اطراف کو استعمال کرنے کے لئے ڈیزائن کیے گئے تھے جہاں ہم تخلیقی پہلو کو نظریات کو تیار کرنے کے لئے استعمال کریں گے اور ان کو نافذ کرنے کے لئے منطقی پہلو کو استعمال کریں گے۔ تاہم ، بہت سارے لوگ ہیں جو صرف ایک طرف استعمال کرتے ہیں اور وہ دوسرے کو استعمال کرنے سے انکار کرتے ہیں۔ اس کے بعد کیا ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ آپ جس پہلو کو استعمال نہیں کررہے ہیں وہ استعمال کی کمی کی وجہ سے ایٹروفی کا آغاز کرتے ہیں۔ اس کے بعد اس سے اعداد و شمار کی مقدار بھی کم ہوجاتی ہے جو آپ کو ملے گا۔چیلنج یہ ہے کہ اگر آپ اپنے آس پاس کی معلومات کو مسدود کرتے ہیں تو آپ انفارمیشن کا انتخاب کرتے ہیں اور کسی بھی ترقی کی صلاحیت کو بند کردیتے ہیں جو آپ کے پاس کامیاب ہونے کے ل...

جرنل رکھنے سے آپ کو تبدیلی کے عمل میں مدد ملے گی

نومبر 19, 2021 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
تبدیلی کا عمل - جو بھی اس کے ارادے میں ہو - چھوٹے ، بڑھتے ہوئے واقعات کا ایک مجموعہ شامل ہے ، جن میں سے بہت سے ریکارڈ نہ ہونے پر نوٹس سے بچ سکتے ہیں۔ یہ ایک ڈائری کے افعال میں سے ایک ہے۔ لیکن اس کے علاوہ جرنلنگ میں اور بھی بہت کچھ ہے۔ آئیے ایک کامیاب سہولت کار - اور ریکارڈر - تبدیلی کے بطور جرنلنگ کے عمل کا تجزیہ کرتے ہوئے چند منٹ گزارتے ہیں۔اس سوال کے بے شمار جوابات ہیں ، "جریدہ کیا ہے؟" سب سے واضح حقیقت یہ ہے کہ یہ کسی کے دن ، ہفتہ ، مہینے ، سال یا زندگی میں ان واقعات کا تحریری ریکارڈ ہے۔ یہ ایک تاریخ ہے۔ زیادہ واضح طور پر ، ایک ڈائری ایک تشریحی ، تخلیقی مقام ، تخلیقی آزادی میں ایک مشق ہوسکتی ہے۔ چونکہ کوئی بھی اسے نہیں دیکھتا ہے لیکن آپ کو ایک لاجواب مصنف ہونے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔...