ٹیگ: نمبر

چھ عام تکنیکیں ہیں جو لوگ ایک عمدہ گفتگو کو برباد کرتے ہیں۔ آپ کو ان سے آگاہ ہونا چاہئے کہ آپ ان عام غلطیوں سے بچیں:بلہ ، بلہ ، بلہ۔بلبرموت اچھی گفتگو کا نمبر 1 دشمن ہوسکتا ہے۔ ایک اور فریق جلد ہی باہر نکل جاتا ہے۔ اپنے ساتھی کو کبھی بھی اپنے آپ کو ایک لفظ بھی نہ جانے دیں ، ہاگ کی اصطلاح ابھی بات کرتی رہتی ہے۔وہ لوگ جو بات چیت کرنے کے لئے کمیشن وصول کرتے ہیں وہ بلابرموت بننے کا موقع چلاتے ہیں۔ گفتگو کے سننے والے حصے کو نظرانداز کرنا ، ایک بہترین اسپیکر بننا ایک پیشہ ور خطرہ ہے۔مجھے بھی!کوئی معصومیت سے کوئی مضمون شروع کرتا ہے۔ آپ کا ساتھی بنیادی طور پر گیند کو پکڑتا ہے اور اس کے ساتھ چلتا ہے۔ (یا طریقوں سے اس کے ساتھ منہ پر چلتا ہے۔) آپ یہ ذکر کرسکتے ہیں کہ آپ نے ایک عمدہ فلم دیکھی ہے۔پھر 'میں بھی' اس فلم کو ہجے کرنا شروع کردیتا ہے جس نے اسے دیکھا تھا یا اس نے دیکھا ہے کہ آپ کو اپنی گفتگو کے آغاز کے ساتھ ساتھ اونچا اور خشک چھوڑ دیتا ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جس کی آپ ہر بار کسی بچے کے ساتھ توقع کرسکتے ہیں ، اس کے باوجود ، آپ کو امید ہے کہ ایک بالغ ، اچھی گفتگو کی مہارت کے ساتھ دوسروں کو اس طرح کے پریشان کن سلوک سے دور نہیں کرے گا۔میرا مشورہ لیں۔کسی مسئلے کے اشارے کے قطرے پر ، یہ شخص مشورے فراہم کرنے میں جلدی ہے۔ وہ اس طرح کے ہیں جیسے پھٹ پڑیں گے جب تک کہ وہ آپ کو یقینی طور پر زمین پر ان کی انتہائی مطلوبہ مشورے بھیجنے کے قابل نہ ہوں۔ زیادہ مردوں کا رجحان اس خاص بری عادت کے ساتھ ایک عمدہ گفتگو کو برباد کرنے کا رجحان ہے۔ اگرچہ مرد اور خواتین کارروائی کرتے ہیں۔اس سے زیادہ پریشان کن کوئی چیز نہیں ہے پھر کسی کے ساتھ بات کرنا جو اچانک آپ کے والدین میں شامل ہوجاتا ہے۔ ان لوگوں کے لئے جن کے پاس یہ کام کرنے کی منفی عادت ہے اور اسی طرح اسے توڑنے کی دانشمندی سے کوشش کر رہے ہیں ، شخص کو یہ ختم کرنے کی اجازت دیں۔ تب آپ یقینی طور پر پوچھ سکتے ہیں کہ کیا وہ تاثر چاہتے ہیں یا صرف شہر جانے کی خواہش رکھتے ہیں۔امکانات یہ ہیں کہ وہ شاید پہلے ہی ایک علاج پر غور کریں گے اور انہیں صرف ایک آواز بورڈ کی ضرورت ہے۔ مشورہ پیش نہ کریں جب تک کہ اس کے بارے میں نہ پوچھا جائے ، اب بھی ایک بہترین نعرہ ہے۔ہم اب پروگرام میں خلل ڈالتے ہیں ، کیونکہ ہم بدتمیزی کرتے رہے ہیں۔آپ کے گفتگو کے ساتھی سے پہلے مداخلت کرنا پہلے ہی اپنی سوچ کو ختم کرنے کا ایک موقع قائم کرچکا ہے جو پریشان کن ہے۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ سوچتے ہیں کہ آپ کی ہر بات کی ضرورت آپ کے ساتھی کے کہنے سے کہیں زیادہ اہم ہے۔تضاد۔ایک اچھی گفتگو 'میں ٹھیک ہوں جس کا مطلب ہے کہ آپ کو غلط ہونا چاہئے' کھیل نہیں کھیلتا ہے۔ ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ شخص کو ختم کرنے کی اجازت دی جائے۔ پھر کہیں ، "میں آپ سے ایک اور نظریہ ہوں۔ میں وضاحت کروں گا...

جیسا کہ زندگی کی ہر چیز کی طرح ، چوٹ اور درد کا تجربہ کرنے کے لئے ایک وقت اور توانائی موجود ہے۔ ہم میں سے ہر ایک ان جذبات کو محسوس کرے گا ، لہذا جب کافی وقت آتا ہے تو واقعی اچھا ہوتا ہے تاکہ وہ موجود ہوسکیں۔ یہ واقعی ٹھیک ہے۔ چوٹ اور تکلیف ہو ، یہ آپ کی طاقتوں اور کمزوریوں کے بارے میں تعلیم دے گی۔ خوفزدہ ہونے سے بچیں۔ آپ کا دن ہم اس دنیا میں پہنچے تو ہمیں تکلیف اور تکلیف محسوس ہوئی ، پھر بھی ہم زندہ رہنے میں کامیاب ہوگئے ہیں۔کیوں اپنی روزمرہ کی زندگی خوفزدہ اور ان منفی جذبات سے چلتے ہوئے گزاریں۔ اگر آپ کا انتخاب کریں تو ، آپ منفی کے پلٹائیں طرف سے پوری طرح سے نہیں جائیں گے ، جو خوشی اور خوشی کے جذبات ہوں گے۔ جب بھی آپ کے آسمان پہلے ہی بھوری رنگ اور ابر آلود ہوچکے ہوں تو نیلے آسمان کی سنجیدگی سے تعریف کرنے سے واقف ہوجائیں۔ہر جذبات ، یہاں تک کہ ایک تکلیف دہ ، ہماری زندگی کے اندر ایک مقصد بھی شامل ہے۔ ناخوشگوار جذبات کا تجربہ کرنے سے ہمارے کردار کے پٹھوں کو تقویت ملتی ہے اور ہمیں زندگی میں زیادہ سے زیادہ چیلنجوں اور برکتوں کے ل prepare تیار کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، کیا آپ یہ تصور کرسکتے ہیں کہ کسی شخص کے لئے یہ کتنا تباہ کن ہوگا ، کیا انہیں کبھی بھی معمولی تکلیفوں اور محبت کے تعلقات میں مایوسیوں سے رجوع کرنے کے مواقع کی اجازت نہیں دی جانی چاہئے ، اور اچانک ایک بہترین نقصان برداشت کرنا پڑا جیسے مثال کے طور پر ، طلاق یا موت؟ معمولی تکلیف ، مایوسی اور آزمائشیں ہمیں یہ جاننے میں مدد کرتی ہیں کہ نقصان کے بعد خوشی بحال ہوسکتی ہے۔ اگر ہم اپنی روز مرہ کی زندگیوں میں معمول کی چوٹ اور درد سے مستقل طور پر گریز کرتے رہے ہیں تو ، شاید ہمارے پاس اس کی صلاحیت نہ ہو کہ ایک بار اس کے نقصان کو سنبھالیں۔ کوئی غلطی نہ کریں ؛ بشرطیکہ کہ لوگ مر رہے ہیں اور بدل رہے ہیں ، بہت بڑا نقصان ہونا چاہئے۔اگر آپ چوٹ پہنچنے سے متعلق تشویش کے ل a تعلقات میں داخل ہونے سے گریز کررہے ہیں تو ، ایسا نہ کریں۔ بشرطیکہ ہم کسی بھی جاندار کے ساتھ مل رہے ہیں ، ہمیں تکلیف ہے ، یہ واقعی ناگزیر ہے۔ اس کے برعکس ، جب دوسروں کے ساتھ اشتراک کرتے وقت ہم کافی خوشی اور اطمینان کا تجربہ کرتے ہیں۔درد کے مقصد کو کام کرنے کی اجازت دیں جس کا آپ نے تجربہ کیا اور اپنے تعلقات میں۔ آپ کو پتہ چل جائے گا کہ درد تجربے کے ذریعہ تعریف اور طاقت کے ذریعہ ترقی کو فروغ دیتا ہے۔ جب آپ نے تھوڑا سا چوٹ اور تکلیف کا تجربہ کیا ہے تو آپ کا رشتہ بلا شبہ گہرا اور مضبوط ہوگا۔ آپ پیچھے مڑ کر دیکھیں گے اور اس سمجھنے سے خوش ہوں گے جس سے آپ تکلیف میں مبتلا ہیں ، اور آپ کی محبت کی زندگی میں شامل ہونے والی اہلیت۔اس کو دل میں رکھیں: درد ایک میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے ساتھ آتا ہے۔ چوٹ اور درد کو دیکھنا واقعی ٹھیک ہے ، لیکن محسوس کریں کہ ان جذبات کی میعاد ختم ہوجاتی ہے۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ احساسات سے پہلے کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ کی جانچ پڑتال کی جائے۔ جب آپ مستقل طور پر ناراض اور تلخ محسوس کر رہے ہیں ، اور آپ کسی غلط کو بھی نہیں بھول سکتے جو آپ کے لئے کیا گیا ہے ، تب آپ کی چوٹ اور درد سے متعلق میعاد ختم ہونے کی تاریخ گزر چکی ہے۔ بہت ساری لوگ خواتین جو آپ ہماری زندگی گزارتے ہیں وہ غصے اور زہریلا سے بھرا ہوا ہے کیونکہ کسی نے "ہمیں غلط کیا ہے۔" ہم چوٹ اور تکلیف کا ایک شہید بینر رکھتے ہیں کیونکہ اب ہم سنگل ماؤں ، بے وقوف محبت کرنے والوں ، یا برطرف بیویوں کی حیثیت سے ہیں۔ زندگی کی کوئی ضمانت نہیں ہے۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ جس شخص کے بارے میں آپ نے سوچا تھا وہ "اہم" تھا فی الحال ہمیشہ کے لئے ختم ہوگیا ہے۔ چوٹ پہنچانے میں شرم محسوس نہ کریں ، لیکن اس کے اندر گھومنا مت کریں اور جلد ہی آپ تلخ ہوجائیں گے۔...

کیا آپ ان ہزاروں افراد میں شامل ہیں جو آن لائن ہر دن خود کی بہتری کے بارے میں معلومات تلاش کرتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو ، مشکلات ہیں کہ آپ اپنی زندگی کی سطح کو یا تو مالی ، جذباتی یا جسمانی طور پر نئی بلندیوں پر لانے کے خواہاں ہیں۔ جیسا کہ یہ ہوتا ہے ، آن لائن جگہ بننے کی جگہ ہے۔ یہاں کیوں:آپ کے لئے خوش قسمت ، ورلڈ وائڈ ویب کچھ بہترین کارکردگی کا ذریعہ بن گیا ہے جو خود کو بہتر بنانے کا علاقہ پیش کرتا ہے۔صرف آن لائن تلاش کرکے ، اپنی زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے ل quickly فوری طور پر مفید معلومات تلاش کرنا ممکن ہے۔ زندگی بھر کی زندگی کو بہتر بنانے کی معلومات آن لائن دستیاب ہے - ماضی کے نئے سوچنے والے ماہرین کی تحریروں سے لے کر آج کل خود واضح گرو تک۔ یہاں کیسے ہے...