فیس بک ٹویٹر
vthought.com

ٹیگ: مطلب

مضامین کو بطور مطلب ٹیگ کیا گیا

فکرمندی

اگست 1, 2024 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
حقیقت اور دیرپا انسانی کامیابی کے لئے سب سے اہم اہمیت اور مطابقت کی بات یہ ہے کہ ہم قلیل مدتی فائدہ اور طویل المیعاد کامیابی کے مابین جان بوجھ کر ہوسکتے ہیں۔ اوور رائڈنگ غور ہماری فکرمندی کی مقدار ہونی چاہئے۔ فکرمندی کا مطلب ہے کہ وقت گزرتے ہی مطلوبہ مقاصد کا حقیقی امتحان۔ اس کا مطلب ہے کہ مستقبل کے اہداف کو مسخ کیے بغیر ، قلیل مدتی ضروریات کو سمجھے ہوئے ، سچ کی اصل قدر پر عمل پیرا ہے۔ مشن کی نگرانی کے ساتھ بھروسہ کرنے والوں کو اصول کو غیر منقولہ ہونے کی اجازت نہ دینے میں ہمیشہ چوکنا رہنا چاہئے ، خاص طور پر جب خفیہ یا تیز اور جارحانہ تقاضوں کو ذاتی فوائد کے ل the خود کو گھل مل جاتا ہے۔اگر خود دلچسپی رکھنے والے کو سنکنرن اثر و رسوخ کے ذریعہ غلبہ یا چاند گرہن کی اجازت دی جاتی ہے تو ، مجموعی طور پر تندہی میں اس کے نتیجے میں کمی قابل قبول معمول بن جاتی ہے۔ سرمایہ داری آج ، صنعتی معاشرے کا سب سے زیادہ وسیع اور بااثر نظام ، اس زوال کو برقرار رکھنے میں ایک اہم حقیقت میں بدل گیا ہے۔ بین الاقوامی جماعتوں نے لوگوں اور قوموں کے خلاف غیر متزلزل اقتدار حاصل کیا اور پھر بیرونی افواہوں کی پرواہ کیے بغیر ، اپنے ہی تنگ سرے کو پورا کرتے ہیں ، پھر بھی وہ زندہ رہتے ہیں اور بنیادی طور پر بے لگام اور بے ساختہ پنپتے ہیں۔کارپوریشنوں کو آج اسٹاک کی قیمت اور زیادہ سے زیادہ منافع پر بنیادی طور پر طے کیا گیا ہے۔ ایک چھوٹے سے قصبے میں جہاں پیمانہ قابل انتظام اور قابل علم ہے ، ایک چھوٹا سا کاروبار کا احساس ہے کہ خطے کی پوری مارکیٹ میں جگہ ، کردار اور افادیت ہے۔ اس کے زندہ رہنے کے لئے منافع کی ضرورت ہے ، ایک عارضہ سمجھا اور قبول کیا گیا ، لیکن اخلاقیات کے ذریعہ توازن میں رکھا گیا ، جس کے ساتھ شہر کا طریقہ اور طریقہ کار۔ ایک متمول ماحول میں ، یہ افادیت اور خدمت دونوں میں مکمل طور پر ایک اہم شخص ہے جو شہر کی پوری فلاح و بہبود اور ماحول کو بڑھاتا ہے۔ تاہم کارپوریشنز اعلی درجے پر انتہائی حد سے زیادہ انعامات دیتے ہیں جبکہ بعد میں وہ تباہ کن نظیر قائم کرتے ہیں جو مینیجرز کو قلیل مدتی نتائج کی تلافی کرتے ہیں۔ ملازمین کو آسانی سے خرچ کرنے والے پیادوں کے ساتھ سلوک کریں ، اور شبیہہ میں اضافے کے لئے مادہ کی قربانی دیں۔ خدمات اور داخلی اہمیت رکھنے والی مصنوعات غیر متعلقہ ہوجاتی ہیں۔ نتیجہ کی پرواہ کیے بغیر ہائپ ویلیو ، لیکن منافع بخش ، بنیادی غور ہوسکتا ہے۔کارپوریشنوں نے زمین کی تزئین کا غلبہ حاصل کیا۔ بہت سارے لوگ تیزی سے بے معنی ، دباؤ اور وقت کا مطالبہ کرنے میں محنت کرتے ہیں ، جس میں میڈیا کے ذریعہ ساکھ اور کھپت کا فائدہ ہوتا ہے۔ تجارتی میسما کا ایک لاتعداد بیراج ہر مقام پر ہمارے نفسیاتی حملہ کرتا ہے ، اور اخلاقیات کے اپنے ورژن کو ہماری روز مرہ کی زندگی کے تانے بانے تک پہنچاتا ہے۔ امیج بنانے والے ، اندھا دھند بنانے والی خواہش کو فروخت کرنے والی خواہش کو غیر ذمہ دارانہ شخصیت کو معاشرتی اہمیت ، یہاں تک کہ ہیرو کی عبادت تک بھی بڑھا چکے ہیں۔ مداخلت کے بغیر ، اور کوئی بھی امکان ظاہر نہیں ہوتا ہے ، ہماری زندگی کا گرتا ہوا حالات مستقل طور پر خراب ہونے کے لئے جاری رہے گا کیونکہ لالچ اور عدم رواداری خود کو برقرار رکھتی ہے۔ بدقسمت فیصلے ان لوگوں کے ذریعہ ویکیوم پریشر میں نہیں کیے جانے چاہئیں جن کے مفادات ہیں ، جس میں ہم خود کو ڈھونڈتے ہیں۔ خوف اور لالچ کے صاف...

ہماری فزیولوجی ہماری خود کی بہتری میں کس طرح مدد کرسکتی ہے

جولائی 9, 2022 کو James Simmons کے ذریعے شائع کیا گیا
یہ ایک اچھی طرح سے پہچانا اور سائنسی اعتبار سے ثابت حقیقت ہے کہ ہم ذہنی اور جذباتی طور پر کس طرح محسوس کرتے ہیں کہ ہم کس طرح برتاؤ کرتے ہیں ، محسوس کرتے ہیں اور جسمانی طور پر نظر آتے ہیں۔ ہمارے خیالات اور جذبات ہمارے جسم کو کس طرح محسوس کرتے ہیں ، ہمارے چہرے کے تاثرات ، اور جس طرح سے ہم حرکت کرتے ہیں اور عمل کرتے ہیں اس پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ ہم سب آسانی سے کسی ایسے شخص کی شناخت کرسکتے ہیں جو ناراض ، یا افسردہ ، یا خوش ، ان کے چہرے ، ان کی جسمانی زبان اور ان کے عام سلوک سے۔لیکن اتنا اچھی طرح سے معلوم نہیں ہے کہ یہ دونوں طریقوں سے کیسے کام کرتا ہے۔ ہم واقعتا change تبدیل کر سکتے ہیں کہ ہم کرنسی اور اپنے چہرے کے تاثرات کو تبدیل کرنے کے طریقے کو تبدیل کرکے ہم کس طرح محسوس کرتے ہیں۔ مسکرانا یا ہنسنا بہترین مثال ہے۔ اس کے لئے دراصل بہت کم کوشش کی ضرورت ہے اور مسکرانے کے ل face چہرے کے پٹھوں کو بہت کم استعمال کیا جاتا ہے اس سے کہیں زیادہ اس کی وجہ سے۔ مسکراتے ہوئے اور ہنسنے سے ہمارے خون کی گردش اور آکسیجن کی سطح میں ترمیم ہوتی ہے اور ہمارے دماغ کو متحرک کرتا ہے۔ ہم سب جانتے ہیں کہ ہنسنا اور مسکراہٹ ہمیں اچھا محسوس کرتی ہے اور اپنے مزاج کو تبدیل کرتی ہے۔خود کی بہتری کے لئے اس کا کیا مطلب ہے؟ اس کا مطلب ہے کہ ہم اپنی فزیولوجی کو تبدیل کرکے اپنے مزاج اور جذبات کو تبدیل کرنے کا فیصلہ کرسکتے ہیں۔یہ سچ ہونے کے ل too بہت اچھا لگ سکتا ہے ، لیکن ہم بہت آسانی سے تجربہ کرسکتے ہیں۔ ہم ایک جذبات یا ایک ملک کا انتخاب کرسکتے ہیں ، (ایک مثال کے طور پر ، حیرت انگیز ، ڈرپوک ، اور اعتماد میں کمی کا شکار ہو سکتے ہیں) اور برتاؤ ، حرکت اور دیکھ سکتے ہیں کہ اگر ہم واقعی محسوس کرتے ہیں تو ہم کس طرح چاہتے ہیں۔ اگر ہم اس کی اجازت دیتے ہیں تو ، اس سے ہمارے مزاج اور ذہنی کیفیت میں ردوبدل ہوجائے گا لہذا ہم واقعی اس طرح محسوس کرتے ہیں۔ پھر اعتماد سے بھرے ہوئے اور زمین کے علاوہ مکمل طور پر بھرا ہوا کام کریں۔ کسی ایسے وقت کے بارے میں سوچنا جب ہم واقعتا this اس طرح محسوس کرتے ہیں ، یا کسی دوسرے شخص کو تصور کرنا جو ان خصوصیات کی مثال دیتا ہے اس سے مدد مل سکتی ہے۔ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے؟یہ ابتدائی طور پر 'ایکٹنگ' کی طرح نظر آسکتا ہے ، لیکن جب ہمارے ذہن میں کھلے ذہن میں اور اس کی اجازت ہوتی ہے تو یہ ہمارے خیالات کو تبدیل کرنے والا ہے۔ اس آسان طریقہ کا استعمال ہمیں کسی بھی وقت آپ کو بہتر ذہن میں رکھنے میں مدد کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ہم حقیقت میں اپنی فزیالوجی کو تبدیل کرکے زیادہ مثبت خیالات اور جذبات کا راستہ بنا سکتے ہیں۔ مزید تفصیلات نیورو لسانی پروگرامنگ ماہرین اور خود ترقی کے دیگر ماہرین سے دستیاب ہیں ، جو ان اور اسی طرح کے متعدد دیگر طریقوں کو استعمال کرتے ہیں جو ہماری زندگی میں مدد کرسکتے ہیں۔...